淋巴系统是循环系统的重要组成部分之一，
是我们人体的第一道防御线！
比如麻疹病毒，
如果曾经施打过疫苗，
淋巴器官们就会记住麻疹病毒的形态，
并保留少数抗体，
当有病毒入侵时，
抗体就会增加而杀死入侵的病毒，
所以我们终身不会再有麻疹的烦恼。
淋巴系统如此重要！
如果淋巴系统遭遇病毒攻击，
免疫能力将会失衡，
我们患有肿瘤疾病的风险将会增加，
甚至达到癌变！
不过不要担心，只要我们
了解淋巴系统的组成及其各自的功能！
用有良好的保护意识，
疾病和我们亲密接触的机会将会
大大减小！
一、淋巴结，人体最重要的免疫器官
平时也许有过这样的体验：当脚长疖肿或受伤后发炎，腹股沟处也会觉得疼痛。仔细一摸，会在皮肤下触到一个或几个如蚕豆大小的“小疙瘩”，又硬又痛，那就是淋巴结。当细菌从受伤处进入你的血管内时，淋巴结这个“御敌哨兵”首先对细菌进行还击，以防止“敌人”深入。随着每一个淋巴细胞“吃掉”大量细菌后，它的“肚子”便越来越大，整个淋巴结会肿大疼痛。所以说，淋巴结是身体重要的免疫器官。
淋巴结还是人体内的一个报警装置，淋巴结肿大可能是某种疾病的外在表现，它遍布全身，只有在比较表浅的特殊部位才可触及。如颈部、锁骨上窝、腋窝、腹股沟最易摸到。
淋巴系统是身体的自然防卫组织，可以抵抗感染和毒素的侵入，浅表的淋巴结群存在于颈部、腋窝、腹股沟、膝盖后面以及耳朵前后。以大多数人来说，咽喉痛、感冒、牙齿发炎(脓肿)、耳朵感染或昆虫叮咬都是引起淋巴结肿大的原因。假如淋巴结肿大出现在颈部前面正中间或是正好在锁骨上方,你就必须考虑感染之外的原因，如肿瘤、囊肿或甲状腺功能紊乱。
二、你必须要知道的淋巴系统的五种功能。
（1）制造白细胞和抗体
（2）滤出病原体
（3）参与免疫反应
（4）对于体液和养分在体内的分配协调作用
（5）辅助静脉回流
三、四大淋巴器官及他们的功能简介
（1）淋巴结：过滤淋巴液、产生淋巴细胞、参与人体的免疫反应、产生抗体
（2）脾脏：人体最大的淋巴器官，过滤血液代谢衰老红细胞、人体的造血工厂
（3）胸腺：教导淋巴细胞攻击病菌，参与免疫反应
（4）扁桃体：保护喉部和气管免收感染
三、淋巴系统与芳香疗法
简单了解了淋巴系统的组成及各器官的功能是不是对它现在不是那么陌生了呢？
其实我们在芳香疗法的运用中，芳香精油再加上独特的按摩手法可有效地减轻身体水肿的现象，并加强淋巴的排泄功能。而淋巴的按摩手法可以促进淋巴流入血液中，因流经肾脏预备排出体外的液体也大为增加，如果在按摩的同时搭配葡萄柚、杜松果等利尿的芳香精油效果就会更加显著。
如果想增强效果，利用精油泡澡也是很棒的方式之一哦。
生理期时水肿、部分皮肤病、头痛、偏头痛等，都可以利用淋巴排毒按摩的方式舒缓和改善。
四、夏季淋巴系统维护精油配方
调配浓度：5%
调配方法：椰子油10ml+杜松果精油4滴+葡萄柚精油3滴+迷迭香精油3滴
时间：每次泡澡约20分钟
方法1：5%浓度的复方精油，在每次泡澡时往浴缸里滴入2—3ml的量（约40—60滴），搅匀后即可享受芳香泡浴。
方法2：可全身涂抹，重点涂抹与腋下，锁骨，腹股沟，腘窝淋巴处适当轻轻按摩，加速体内结节代谢。
五、日常淋巴系统维护精油配方
系统性调节淋巴系统以及更严重的淋巴问题，需要做淋巴系统的细胞律动。后背顺序涂抹乳香4滴、迷迭香4滴、芳香调理4滴、柠檬草4滴、轻盈复方4滴、元气复方4滴、柠檬4滴、葡萄柚4滴、生姜4滴、薄荷4滴。热毛巾热敷，塑料袋覆盖，加盖保温层，趴20分钟，每周一次，不可以天天做。小孩减量，加更多椰子油。
想要了解更多，请留下你的联系方式！
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