养生之前必先修心
养生的灵魂是：悟道、明道、遵道、得道。所谓道，就是规律。
《手阳明大肠经》
《三间穴》
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三间穴归属手阳明大肠经，有缓解治疗发热、目痛、牙痛、咽喉肿痛等作用，三间穴的位置：手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，详见本文图解三间穴的准确位置图及穴位疗法。1、所属经络手明阳大肠经
2、穴位图3、位置三间穴位于手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，握拳取穴。
4、取穴方法坐位。微握拳，沿食指桡侧的掌背交界线（赤白肉际处）轻推，至食指第2掌指关节后缘可触及一凹陷处即为此穴。
5、功效
清热止痛，利咽平喘，通经活络。
6、主调病症五官科系统疾病：牙痛，急性结膜炎，青光眼，齿痛，目痛；
其它：三叉神经痛，扁桃体炎，手指肿痛，肩关节周围炎，咽喉肿痛，胸腹满，气喘，热病，手背红肿等。
7、穴位配伍三间穴配角孙穴，适用于三叉神经痛；
三间穴配肩髎穴、肩髃穴，适用于肩周炎；
三间穴配攒竹穴，适用于视物昏盲、视物不清晰。
青光眼配伍穴位：三间穴、攒竹穴。
牙痛配伍穴位：三间穴、合谷穴、商阳穴。
扁桃体炎配伍穴位：三间穴、合谷穴。
8、艾灸方案用艾条温和灸5~20分钟，每天一次，可缓解腹痛、腹泻。
使用初阳艾灸仪艾灸气三间穴，每次10~25分钟，每日或隔日一次。
：直刺0.5-0.8寸。
《手阳明大肠经》
本人建议
对每个穴位的定位与调理方式应该根据每个人的身体差异来定，最好是临床经验的积累，调理者应心定沉淀，其手法的深沉有厚度，心神与共！定能达神效！
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