小谭今年6岁，从来不挑食，吃得有点多。但是有一点令妈妈头疼：总是感冒发烧，扁桃体炎反复发作。
一开始小谭的妈妈以为是体质虚或肺热，就经常给他进补。小谭病情不见好转反倒弄得扁桃体肿大二度趋势，看了多少医生都只是短暂性治疗好。
"原来小谭喜欢吃油炸类食物，平时没少进补，进嘴的食物不能消化分解完后，剩下的废物质没法完全排出体外，再加上小孩子的脾胃功能还没齐全，久而久之这股热气就积淀在肺部。
物理现象大家都知道，热能总是喜欢往高处走。小谭脾胃的热气就顺着呼吸道窜向咽喉，他的扁桃体在反复地刺激下，就肿大疼痛。而此时的热气会凝聚在咽喉这个地方，一旦不注意饮食，扁桃体就容易发炎。
一般医生都会建议切除扁桃体。扁桃体是帮我们抵御外界病菌伤害直接进入肺胃的重要守卫者，一旦切除了它，就少了一道防护屏障，还是要看情况切。
小谭又不喜欢喝中药，在病发的时候，难受疼痛不已，要是碰上大晚上的话，就更棘手了。
那么，问题来了，在家急性扁桃体发炎，如何自治呢?
刮痧清热解毒治扁桃体发炎刮痧清热解毒，利咽消肿，对治疗扁桃体发炎很有效，主要刮脖子前侧、手部、脚部的几个穴位就可以有效滋阴降火，治疗扁桃体发炎。
1刮颈部前侧穴位天突穴在颈前区，胸骨上窝中央，前正中线上。
刮此穴位宽胸理气、通利气道、降痰宣肺。咳嗽、胸闷、哮喘发作时点按天突穴均可有所缓解。你也可以通过两侧锁骨的中点凹处来找到天突穴。由于该位置在脖子前侧，不宜大力刮痧，所以刮痧时要注意吸力力度。
2刮手部穴位第一个穴位是鱼际穴，隶属肺部经络，在我们的大拇指下部中点外侧。《百证赋》说：“咽痛兮，液门、鱼际可疗”。本穴是肺经的荥穴，可清泻肺脏，肺经火热之邪。
第二个是尺泽穴，把手微屈，大概35度，另外一只手由下而上轻托肘部。弯曲大拇指，指腹所在的肘窝中一太凹陷处即是。刮此穴位调理肺气，清热和中。
3刮脚部穴位接下来刮拭的几个穴位在我们的脚部。内庭穴是胃经穴位，可以清泻胃火，尤其是治由肺胃实热引起的咽喉肿痛。内庭穴在我们的足背第二、三脚趾之间，可以治咽部疾病。
再者是太溪穴，它是肾经穴位。刮拭刺激原穴可激发原气，调动体内的正气以抗御病邪，调整脏腑经络的虚实病变。在我们的脚踝上方凹进的地方。
最后一个照海穴是在脚踝下缘凹进的地方。是八脉交会穴，肾经在此处于阴跷脉相通，八脉交会穴歌说“列缺照海隔喉咙”，可见列缺与照海相配可治疗咽喉部的疾病，此穴还有滋肾阴，降虚火之功。
想要彻底地根治扁桃体，记得除了刮痧还要注意平时的生活饮食习惯。*本文经由世界传统医学专业委员会常务委员周宜强院长审核
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