听说乳腺炎在产后6个月的哺乳期发生率仅仅5%~8%，但是小编从身边好友、宝妈，及大家留言里了解实况：10个宝妈8个中！
因此小编搜集了一些干货，希望能帮到宝妈们~
急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染,是乳腺管内和周围结缔组织炎症,多发生于产后哺乳期的妇女,尤其是初产妇更为多见。
在治疗和预防急性乳腺炎时，主要是针对内因和外因来处理。
内因就是乳汁的淤积，外因就是乳头破损，在医学术语上也叫乳头皲裂，破损严重的宝妈会疼痛难忍如刀割一般，令宝妈坐立不安，乳头破损处有时候会出现渗血，易形成小溃疡，是引起急性乳腺炎的原因之一。
急性乳腺炎：
未形成脓肿前的治疗
内因：（乳汁淤积）的治疗
早期仅有乳汁淤积的宝妈，全身症状轻，可继续哺乳，尽量让宝宝吸空乳汁。若宝宝无法吸空的，要采取积极措施及时将多余的乳汁排出，不要怕浪费这些乳汁。
比如，请专业有经验的催乳师按摩将淤积的乳汁排出；也可以用吸入器帮助吸出乳汁；也可以通过挤奶方法，正确方法是，将大拇指放在乳晕上方，其他手指放在乳晕下方，将手指向胸壁方向力度适中地挤压乳房组织，注意手指不要向乳头方向移动，然后绕圈转换手指的位置，这样才能慢慢排空乳汁。
排空乳汁后，为了避免乳房组织过于活跃，减缓乳汁分泌。可以用干净的湿毛巾、卷心菜叶或者土豆片冷敷。敷卷心菜叶时，可以去掉中央的主叶脉，用擀面杖或酒瓶擀揉软了，敷在乳房上20分钟左右。注意乳头上面不要敷，避免留下气味，干扰宝宝吃奶。冷藏后的叶子，效果更好。
早期症状如果仅表现为乳房局部区域的红肿及疼痛，通过彩超证实没有脓肿形成，可以继续哺乳。对于乳腺肿胀明显或有肿块形成的，可以局部湿敷25%硫酸镁，促进炎症的消散和减轻疼痛。
也可以把新鲜蒲公英克洗净后捣烂，加鸡蛋清调成糊状，外敷在肿块上的皮肤上，每天2次。还可以把适量蒲公英煮成水用毛巾湿敷。
单纯乳汁淤积引起的急性乳腺炎，不需使用抗生素。只有乳汁淤积伴细菌感染时才需要使用合适且足量的抗生素，应在医生的指导下正确使用。
外因（乳头皲裂）的治疗
乳头发生破损时，必须注意局部清洁，每次哺乳后应马上清洗乳头。同时还要做好宝宝的口腔卫生，以免细菌乘虚而入。
每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，并让乳头保持干燥，最好靠近窗户照射阳光一会。
哺乳完毕可以在乳头上涂少量乳汁。乳汁有一定抑菌作用，所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。也可涂抹蛋黄油直接涂抹乳头，蛋黄油营养丰富，能改善乳头局部营养状况，促进肉芽新生，而且被宝宝吮入口中也无副作用。
家庭DIY制作蛋黄油
将两三个鸡蛋煮熟，去掉蛋白，把蛋黄捣碎放锅内或大汤勺内，用小火加热，并不断搅拌，蛋黄会慢慢变得焦黑粘稠，并有液体出现，代表蛋黄油基本上做好了。稍微冷却，进行过滤。
乳头有破损和皲裂还能喂奶吗？
急性乳腺炎：
形成脓肿后的治疗
急性乳腺炎形成脓肿后，主要治疗措施为切开引流。脓肿形成后，医生几乎让所有宝妈住院治疗，但医院时，脓肿已经自行破溃，医生也要让宝妈住院做彻底引流，如果引流不彻底脓肿会反复发作，创口愈合时间延长。
急性乳腺炎容易复发，每复发一次均比上一次严重，因此在急性乳腺炎的每一阶段都需要引起重视。
急性乳腺炎化脓期的治疗上，随着医疗技术的发展，近几年和过去的十几年相比已经发生了一些显著的变化，医院可能还是十几年前的治疗方案，一旦出现脓肿都是切开引流。
目前，对于一些位置较表浅、单房性、脓肿体积较小的脓肿，可采用抽吸脓液或冲洗的办法来处理，不再作切开引流。但对一些脓肿，比如多房性脓肿，或者穿刺效果不好等的脓肿依然会采取切开引流方式治疗。
宝妈如何预防乳腺炎
急性乳腺炎的危害比较大，在预防上首先要做的是，一旦发现乳房有异常变化，应即时处理，以避免延误病情。
母乳喂养是新宝妈面临的很重要一个环节，由于母乳喂养安全系数高，不少新宝妈都会选择自己喂养宝宝，但是由于她们普遍缺乏乳腺护理知识，在母乳喂养的过程中经常束手无措，易患上急性乳腺炎。
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附：治疗乳腺炎的食疗方
蒲公英粥
材料：蒲公英60克金银花30克粳米50～克。
制作：先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。
功效：清热解毒。适用于急性乳腺炎、扁桃体炎等症。
金针猪蹄汤
材料：鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克)猪蹄1只
制作：将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。
功效：清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。
吃肉并喝汤。每日1次，连吃3—4次。宜在秋冬季早或晚空腹食用。
丝瓜木耳汤
材料：丝瓜克，水发木耳50克，精盐适量。
制作：1、将丝瓜清净后对剖两半再切片。
2、将木耳去蒂，洗净后撕成片状。
3、锅中加入清水约0毫升，烧开后放入丝瓜、精盐，丝瓜快煮熟后，放入木耳稍煮片刻，盛入汤盆即可。
功效：清热凉血、行血脉等，对急性乳腺炎有较好的食疗作用。
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本文编辑：佚名
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