感冒了，吃药？不吃药？
中国传统的办法多喝热水，喝热姜茶……想知道各国人民都有哪些减轻感冒症状的饮食方法么？有些和我们的传统方法也有异曲同工之妙，我们不妨也来互相学习一下。
美国热鸡汤
美国人把热鸡汤称为“液体青霉素”，很多人感冒时经常喝它。热鸡汤的营养成分和热量能减轻咳嗽、喉痛、流涕、寒战和疲劳等症状。
芬兰红醋栗汁
芬兰人把红醋栗称为“扁桃体”，认为它不仅能治疗感冒、减轻喉痛，还能治疗扁桃体周围脓肿。红醋栗里面的维生素C的含量是柑橘类水果的三到四倍。
印度姜汤
印度人的这个传统方法和中国很类似，他们认为姜汤能很好地发汗。通常把新鲜生姜切成末，以四勺姜末一杯水的比例，煮上五到十分钟，一天喝几次，特别是入睡前要喝。
印第安人苦根
北美印第安人习惯在喉咙有点不舒服的时候就吃一点苦根。他们经常用这种马齿笕科植物来治疗喉痛和感冒。他们把苦根誉为“歌手之根”，可以治疗嗓音嘶哑。
新西兰热柠檬蜂蜜水
这个饮料做法很简单，煮沸的水中加点柠檬果汁，再倒入一些蜂蜜。新西兰人认为蜂蜜有减轻咽喉痛的作用，而柠檬汁能提高免疫力。
南非生姜啤酒
南非民间喜欢用生姜啤酒来治疗感冒。他们把一两勺蜂蜜和柠檬放入一杯生姜啤酒，再加入几滴桉树油，加热后慢慢喝。可以减轻腹部不适，鼻塞和喉痛等症状。
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本文编辑：佚名
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