说到「扁桃体」，大家都不陌生：「噢，就是那个动不动就发炎的家伙嘛！」
一生病感冒，大家最害怕的莫过于“扁桃体发炎”了，一旦发了炎，随之而来的就是咽喉疼痛，食物无法下咽，甚至都无法发声，真是苦不堪言，关键每次一感冒，扁桃体炎就会准时来临……
为什么扁桃体总是发炎？
我们通常所说的扁桃体是腭扁桃体，它是喉咙后部两个椭圆状的组织垫，我们一张口就可以清晰地看见它。
扁桃体的位置，就决定了它肩负的“使命”，它可以说是免疫系统抵御细菌及病毒由口进入的第一道防线。
我们的咽部平时会经常接触一些隐藏的病菌和异物。正常情况下，扁桃体能产生某些类型的白细胞，将入侵的细菌、病毒阻隔在咽喉之外。
可是，当身体因为过度疲劳、受凉等原因导致抵抗力下降时，扁桃体抵抗不住病毒细菌的入侵，就会发炎肿大，从而出现咽痛、发热、颈部腺体（淋巴结）肿大触痛等症状。
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而由于扁桃体的免疫功能在青春期之前最为活跃，因此该病在儿童中更为常见。
扁桃体发炎怎么办？
如果扁桃体炎是由病毒感染引起的，那么可以采取这些措施来治疗：
多喝水、多休息：多喝水以保持咽部湿润，并保证充足的睡眠，。
配制盐水漱口液：用3g食盐加1杯（ml）温水配成的盐水漱口，有助于舒缓咽痛。
增加空气湿度：可使用冷空气加湿器来消除空气干燥，以免进一步刺激疼痛的咽喉。
提供含片：4岁以上的儿童可以含服含片来缓解咽痛。
避免刺激物：注意家里不要有可刺激咽喉部的香烟烟雾和清洁用品。
治疗疼痛和发热：服用布洛芬（雅维、儿童美林等）或对乙酰氨基酚（泰诺林等），以减轻咽痛和控制发热。
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如果扁桃体炎是由细菌感染引起的，医生可能会开出一个疗程的抗生素。对于由A族链球菌引起的扁桃体炎，最常用的抗生素治疗是青霉素口服10天。
扁桃体反复发炎，一刀切了行不行？
面对扁桃体发炎肿大带来的痛苦，很多患者想一刀切除，做到一劳永逸。
但是任意切除扁桃体可能会减弱机体的免疫反应，对我们的身体带来不良影响，尤其对儿童的生长发育和维持免疫功能是不利的。
因此，如果病情没有达到下面的切除情况，建议还是先进行药物保守治疗，而如果病情符合下面其中一项，可以考虑进行手术了。
1
反复发作、慢性或严重的扁桃体炎
每年发作超过7次；
最近两年每年发作超过5次；
最近三年每年发作超过3次；
扁桃体炎由细菌感染引起，经抗生素治疗后未改善；
感染所致扁桃体后方腔隙有脓液积聚（扁桃体脓肿）,经药物治疗后未改善。
2
扁桃体肥大的并发症
呼吸困难；
睡眠时干扰呼吸；
吞咽困难。
3
其他罕见的扁桃体疾病
一侧或双侧扁桃体有恶性肿瘤组织；
靠近扁桃体表面的血管反复出血。
远离扁桃体炎，预防最重要
虽然治疗扁桃体炎的方法有很多，但预防永远才是最好的治疗。
少吃辛辣刺激食物；
适当锻炼，增强免疫力；
要避免着凉，预防感冒；
保持足够的睡眠，不要让自己太累；
空气质量不好时，一定要戴口罩；
多喝水，保持咽喉部的湿润状态；
好好刷牙漱口，营造一个好的口腔环境。
为了保护好我们的扁桃体，大家一定要坚持这些好习惯，不要让它老是发言（发炎）！
本文部分内容来源于妙佑医疗国际（MayoClinic）知识库，由惠每医疗审核，授权高济医疗发布。
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本文编辑：佚名
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