荨麻疹是一种全球范围内的疾病，可发生于任何年龄，发病率受环境等因素影响。一般人群患病率为1%~30%，总的来说，荨麻疹好发于女性，在慢性荨麻疹患者中女性和男性比例约为2:1。
什么是荨麻疹，症状表现是什么？TEAMBUTLDING荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应，主要症状包括皮肤瘙痒和风团块皮疹两方面。一般先有皮肤明显的瘙痒，挠痒后皮肤温度升高，但痒感并不能缓解，甚者会加重。然后瘙痒的地方会出现大小不一、形状不同的风团块。风团块出现的位置都是不定的，可能在头面部、四肢或者躯干部和背部。风团块随着发作时间逐渐蔓延扩大，融合成一大片状。风团块的颜色可能会发红或者变白。有些急性发作的情况下的风团块是高出皮肤的红肿块，摸起来非常明显。一般持续发几分钟或是几小时后风团块就会褪去，没有遗留什么痕迹。但多数往往还会再次成批的复发，再次复发的时间也是随机不定的。
有些严重情况下，风团块几天都持续不褪，甚至皮肤表面会形成大水泡。有些荨麻疹的病人还会伴有恶心呕吐、腹痛腹泻、头晕头痛等严重的身体过敏反应，甚至会有呼吸困难、脸色发白、心跳加速等危及生命的反应。
如何预防荨麻疹？TEAMBUTLDING1.养成良好的饮食习惯荨麻疹常常发作由于饮食导致，常引发荨麻疹的食物有鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。所以，在日常生活中，保持清淡的饮食，少吃油腻、辛辣、奶油类的食物，多吃粗粮、坚果类、蔬菜和水果类的食物。此类食物不仅可以促进身体的代谢功能，还能补充各种人体必需的维生素。
2.调整心态，积极治疗有些人因为自己的精神比较紧张，容易出现失眠，或者是内分泌失调，身体新陈代谢出现问题，这就有可能会引发荨麻疹的情况。荨麻疹患者应树立信心，摆正心态，树立正确的战胜疾病的观点，培养战胜疾病的信心、耐心和恒心，避免情绪过度激动、紧张和焦虑，保持愉乐的心情。只有这样，接受事实，积极治疗才有助于治疗疾病，从而早日康复。
3.避免细菌感染荨麻疹的发病常常有可能是由于身体其他疾病所导致，包括病毒(如上感病毒、肝炎病毒)、细菌感染如急性扁桃体炎、齿槽脓肿、鼻窦炎等，所以患者平时应当进行适当的有氧运动锻炼，不仅可以增强我们的新陈代谢和心肺张复能力，还能提升免疫预防各种疾病。
4.回避外界刺激因素很多外在的因素容易导致荨麻疹患者加重病情，患者需平时注意回避。如昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑、冷热、日光等。
扫描
本文编辑：佚名
转载请注明出处:网站地址 http://www.bqgpy.com/kcyzl/14242.html