看了前15篇作品后，
大家是不是也深有体会？
是不是觉得中医离我们并不远，
其实就一直伴随在我们身边呢？
来，让我们精彩继续！
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16
我的中医太爷爷
作者：何思豪
太爷爷到了85岁的时候，还常常给人家针灸治病，那个时候的我便常搬着小板凳，等着无知又好奇的双眼，对中医的偏爱由那时起，就植根于心。
太爷爷不仅仅治病，还爱讲。经常和病人聊中医的诊治原理和与中医有关的奇人轶事，一聊便是一个晌午，这样病人不仅得到了医治，一些简单的病症自己也能够依据聊天的内容，自行诊断了，慢慢地，来找太爷爷治病的人少了，也因太爷爷年纪上来了，有心无力，中医的事业也就逐渐的放下了。
可他还是爱讲。
一门流传千年的学科，在太爷爷的眼里是说不尽的，在这种氛围下熏陶久了，我也时常能够接上几句话，“金木水火土，虚则补其母……”阴阳五行我是不懂的，不过是听来的词语从嘴里胡乱跑出来，逗得太爷爷乐呵呵。
太爷爷讲中医的时候，好把人比喻成万事万物，比喻成一个有机的整体，如五脏六腑某一处出了问题，很快脸上或者手上身体上会发出病症的征兆，他总说人是活的，是可以转变的，生动的。中医讲究气血运转，由内而外，身体各个部位是互通的，牵一发动全身。
因为太爷爷，我对中医有着偏爱，医学原本博大精深，几千年的中华文化蕴藏深厚底蕴。在中医学中，脏器经络可以不是某一个具体的器官，更像是一种治病的理论体系，它提倡治未病，在病未完全发端前变治愈，才是真正的医术。一代名医扁鹊就曾经对自己的医术如是评价：“我的医术，与家中三兄弟的医术相比，排名最末，为什么我的声名却最盛？是因为大哥在人还未发病时，就能教人把病预防住；而二哥在人稍稍有病的时候，瞧出问题就将病根治。只有我，在人的病情十分危急的时候才能治。”
太爷爷每次讲完这个故事，脸上总露出得意的神情，然后用着慢悠悠的口气问我：“你说这个故事的道理是什么呢？”过去我不知道，太爷爷很快就会替我解答，再以言辞夸张，内容丰富的故事，令我静坐小板凳之上，一听便是一下午。
后来我都能随口说：“上医治未病，防微杜渐比雪中送炭更加高明。”刹时，太爷爷眉头的褶子都像开了花。
太爷爷一生以中医为伴，活到了九十多岁，在他的谆谆教诲之下，耳濡目染，即使不是医生也懂得一些养生延年的方法，中医于我而言，因为有了太爷爷的陪伴和教导，在我眼中是有趣而又有益，它让我们更加了解生命的涵义，教人如何珍爱保养自身，顺应自然，形神兼养。热爱生活的人，更能以充沛的精力投入生活，迎接生活中的各挑战。
我和中医太爷爷的故事，用他常教导我的那句话结束最为合适：“虽无救死扶伤之能，却常怀悬壶济世之心。”医者，都应怀着此等情怀吧。
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我的中医缘，中医魂与中医梦
作者：倪寿晨
从小体弱多病，打从记事起，草药独特的苦味就常常与我的味蕾亲密拥抱。印象中，杨树浦路中药房里坐堂的老中医特别的慈祥。母亲说，我出生不久后就发哮喘，亏得老中医调理用方，竟然去了病根，以至于蹦蹦跳跳的童年一晃而过，半点不受呼吸窘迫的牵累。外婆是笃信中医的，在窗台上，总爱晒着一些奇怪的物什。譬如枯瘪的陈皮，白色的乌贼骨，金黄的鸡内金。外婆说，陈皮煎汤能化痰，乌贼骨用了不尿床，那杀鸡从肚里掏出的东西晒干了磨粉，吃了胃口就好。最有趣的还是那狗皮膏，硬邦邦黑糊糊的一片得放在灶台上慢慢烤，一点一点地变软，散发着浓浓的药香，最后粘嗒嗒地往腰上一贴，外婆说，好啦，腰不疼啦。
时光荏苒，岁月无痕，随着我的书包越来越沉，周遭的一切都在变化。静谧安逸的童年在漫天的扬尘和隆隆的轰鸣中流逝。老堂那排排红褐色的药抽屉与慈祥的老爷爷悄然离开了我的视野，拔地而起的大桥用伟岸的身姿，向世人展示钢筋水泥的力量。母亲开始狠狠盯着我的成绩，外婆家走动得便少，纵使我咳咳咳不断，医院挂些水，回来还得赶成堆的作业。高中三年的身子骨是滩浆糊，头疼脑热不断，先锋阿莫仙青霉素隔着月便要来一轮，临到填报志愿时，舅舅建言，还是报个中医吧。母亲比对着中医类院校持续走低的分数线，料想我落榜的可能性不大，于是点了点头。
于是乎，我与一群偏科瘸子们挤进了上海中医药大学的宿舍，或文或理，我们总有一科偏废，亏得当时那仁慈的分数线包容，使得我没有错过与中医的缘分。在校园内，我惊艳于伤寒本草，痴迷于阴阳五行，陶醉于经络腧穴，忘情于医案方剂，在中医学的海洋中如鱼得水，抓耳挠腮心痒难耐之时，由衷感慨皇天不负，冥冥中自有定数。我仿佛天生的便与中医有亲和，在接触那些枯燥深奥的理论时，全无半点隔阂。《素问.上古天真论》烂熟于胸，易筋经八段锦勤操于体，更有太极拳术，刚柔并济，阴阳相得，最为灵感。从学校开课授24式简化拳起，我便被勾起一探内家拳术奥秘的无穷欲望，一路朔本求原，寻师访友，身体力行，涉猎陈杨孙三家传统拳，借鉴程派八卦宋氏形意冶于一炉，渐明拳理，初窥懂劲门槛，由此体质大为改观，自己再略施调理，诸病渐却。一入中医门，好处种种，片言难概，总之，我活得很滋润。
最羡青春时，轻狂不知愁。临到毕业，便多了许多忧郁。中医类就业出路窄，是多年来不争的事实。医院的病房打熬，那一手望闻问切君臣佐使便难有用武之地，病房里规矩太多，由不得你挥洒。当时恰巧赶在规培政策出炉前毕业，更不敢考研耽待，唯恐生变，于是投身社区成了唯一的选择。时也？运也？命也？在规培和家医政策席卷社区之前，我更早地坐上了那张诊台，正如当年药房的那位坐堂老人一般，望闻问切，摸脉开方。摸的是脉，而非听诊器，开的是汤方，而非慢病长处方。如同宝芝林里的黄飞鸿，我在社区玩着纯中医，不受外扰地坚持了九年，堪称奇迹。墙上挂着的数十面锦旗，似乎诉说着病人们对中医药的需求和肯定，然而我心依旧沉重，一日胜似一日。当年眼见得回春之堂为钢筋水泥所替代，亦知历史巨轮难挡，我心安理得扎着针开着方，看着社区居民渴望看好的病，就当真不用管1+1+1签约，不用管慢病长处方的开配，不用管家医访视，不用管公卫条线，不用做社区综合人才，安心当我童年印象中的坐堂老中医，做宝芝林里的黄飞鸿？我好似被火烧着尾巴的牛，使劲地冲锋陷阵，只为让自己有点用处，可以有资格选择想走的道路。墙上的那些锦旗分量怕是不够，因为我知道，最近的几年，中医适宜技术的推广，恐怕热不过全专模式家医体系，坐堂中医梦是否从药房迁移改制那年起，就早晚要消逝于天地间？
抛开烦恼事，亦有欣慰时。与爱妻相识缘于病人介绍，她当时犯胃病，小施手段调理好便互相倾了心。毛脚女婿上门时除了烟酒礼物，更是带针数盒，丈人丈母娘老太爷一路扎了个遍，治疗颈肩腰腿诸般劳损本就是我的拿手好戏。临到犬子降世，爱妻哺乳时犯了乳痈，肿胀疼痛不出奶，这可慌了神。求了自己的妇科老师手法排奶后肿胀稍减，疼痛如故，当晚更起高热。我心一横，大着胆子按着伤寒论中的辨证，在老师的通乳方中投了柴胡桂枝，一剂下去汗出热退肿消，三日而愈。哺乳至6月，犬子身上奶癣频发，医院开配的红白蓝药膏也不能遏止，我又亲手拟了汤方药浴，几经浸泡，应手而差。甭管携技在职场上发挥几许，但凡能够造福家人，一身所学就不是白费。我与中医难分难解，深入骨髓，魂之所系，此生不渝。
中医吧，让人欢喜让人忧。外行说着外行话，形式一片大好。内行看门道，看出的是举步维艰。一门古老传承在时代冲击下，由不得你不反思，不改变，不妥协，不适应。在我看来，中医学是朴素的传统治疗经验的总结，历代医家对这些经验作出梳理诠释，以期形成理论体系，但这些体系难免局限于时代，又难以经受得住现代医学体系的碰撞，于是争议频频。我个人的临床倾向还是在于肯定这些经验的有效性，择其效者在临床上努力发挥，却心有警惕，不迷信阴阳五行生克，不钻五运六气子午流注的牛角尖。开方用针也尽量结合现代神经药理的研究进展，在不违背寒热辨证的前提下用一些效穴效药，倚重《伤寒》而远《内经》，务实不务虚，重实效而轻理论。这在一些理论学究派看来就是大逆不道，西化的中医，脱离精髓的中医，欺师灭祖的中医。另一方面，我以中医药诊治技术实打实的临床效用作为我坚定的立场，碰到诋毁中医的人我一定和他辩一辩，你看，某某疾例在我这里治疗的多久，确实有效等等。中医这面大旗下，开着太多方向迥异的船，谁说大家不爱中医？但是你有你的爱法，我有我的爱法，大家都是管中窥豹，切入角度不同，爱得互相否定，何其辛苦。一种病，千人医开出千张方，谁对谁错？自己都无法统一形成合力的中医，在西医的冲击下苟延残喘，好不狼狈。
中医人的待遇也是时代之痛。极少部分金字塔顶端的跳出体系，把握养生的大潮，开出昂贵的膏方。好比航空母舰的巨无霸膏方真的胜得过灵活如舟的汤方么？这里头又有争议，然而看病的待遇不如搞养生的，这确实是市场事实。大部分在体系内挣扎的中医师为了晋升，还得向职称制度低头，去做课题，写论文，搞科研。这关口还按照古法一人一方一证一方一时一方一脉一方的辨证治疗可就要命了，治疗手段不能统一谈什么总结？实在没辙了，只好妥协，于是多出了例如某某方法治疗某某证型的某某病的中医类论文，瞧着够严谨，但是在证型倏忽而变的临床上是否真能精准地找出某个时间点投以基本固定的方药取得稳定的疗效只有天知道了。
随着时代的发展，人民物质文化需求的不断提高，破皮的针灸，留淤痕的拔罐，煎制不易并且难喝的中药是否能让大部分民众接受也是一个时代问题。有些患者为了疗效，捏着鼻子也就忍了，有些则忍不了。为了顺应时代，一些改良创新例如管针，成药冲剂等应运而生，却不能保证完全延承疗效。国家大力扶持中医，发展中医，但中医给药手段能否符合病人需要，成药能否精准地用对地方，采用中医药治疗手段对病人来说是否是最高性价比的选择等等是我们在推广和发展中医过程中必须正视的问题。中共十九大报告中指出，未来健康中国战略中包括坚持中西医并重，传承发展中医药事业。在我看来，未来的大势中西医一定并重，有些地方则可以结合，这种结合需要全体中医人的智慧努力和探索。
我与中医有缘，相识相知相爱相依蹒跚至今。虽知中医路难免崎岖，步履沉重，却也甘之若饴，因为魂之所系，无怨无悔。在时代冲击下，我亦知变则存不变则亡，妥协是难免的，但我依然存有一个小小的天真的梦想，渴望拥有一家属于我的宝芝林，我便是坐堂其中的黄飞鸿，遍施妙手，除人病痛。虽然我也知以黄飞鸿英雄盖世，依然保不住宝芝林，在历史的洪流中被冲得狼狈不堪，晚景凄凉，但梦想若是太过现实，就不再是梦想，而是计划了。
这正是：缘来缘起因一方，
魂牵身系志不移。
心中有梦安堂坐，
遍施仁术除痛疾。
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我和中医有一个不得不说的故事
作者：andrew
一次偶然的机会，我在网上看到了一段名叫到“同舟共济”的视频，这段视频讲述的是主人公通过用中医的手法——“捏脊”为自己女儿精心呵护的心路历程，使得早产并患有先天性疾病的女儿逐渐康复，且在女儿10年之后站在击剑赛场上比赛获胜的真实故事。故事的情节、画面以及音乐，让我内心无比感动，眼泪似乎也快湿润我的眼眶。
伴随着激动的内心，记忆把我拉回到在我小的时候，妈妈告诉我的一些话。在我懂事之后，妈妈就和我说过，我是一个早产儿，比预计提前了2周，出生时体重只有5斤4两，算是比较轻的。在1岁前，由于老一辈们的想法是多吃长得高的概念，喂了很多牛奶，而那时候的牛奶确实是比现在要浓厚的，导致胆管无法吸收，随即堵塞从而引发黄疸，变得全身发黄，体内的有毒色素无法通过排便排出体外。父医院，医生表示只能通过手术治疗。可是那么小的小孩，胆管都还没发育好，只有几毫米的直径，如何手术？万一出现突发状况，后果是不堪设想的！当时可急坏了我父母。医院，得到的也是相同答案，无济于事。就在快要下定决心开刀做手术前，我的奶奶说，要不试试中医吧。是我奶奶的朋友介绍了一位老中医给她。抱着试一试的态度，我妈就带着我去看了。没想到，吃了中药，一周后竟然渐渐好转了，皮肤开始白里透红，排便也正常了，这说明胆管通畅了，两周后，就已经完全康复了。妈妈告诉我，那老中医姓董，他说不能喝牛奶，只能先喝米汤。从我懂事以来得知这个事情后，我对中医有了敬意，觉得中医很神秘，更对那位董老先生表示敬佩，产生无尽的好感，觉得他非常厉害。
一晃好多年过去了，如今的我已经是青壮年，身体几乎没什么病，偶尔感冒头痛发烧，吃吃药就没事了。虽然在成长的过程中，那些小毛病仍以西药为主，但是我始终不会忘记幼年时中医对我的救治。如今，当我腹泻时，我还是先选择黄连素，当我喉咙痛痒时，我还是先选择中药的含片或者滴丸，当我感冒发烧，我还是会先选择中药的冲剂。这些中药成了我生活的必需品和必备药，让我放心，安心。随着年龄的增长，慢慢对自己的身体有了更多的了解，也慢慢懂得哪些药是适用于自己的。在很多年轻人的印象中，中药是辅助、调理用的，而西药则见效快，比如感冒发烧用日夜百服宁、泰诺，头痛牙痛吃散利痛，喉咙痛扁桃体发炎就要用到抗菌素了，如头孢拉定、阿莫西林，腹泻不止就要吃氟罗沙星，鼻塞不通气鼻窦炎就要吃红霉素，过敏吃开瑞坦，等等这些。的确，中医和西医都有各自的功能和优势，中医西医都有自己的依据和文化内涵。就要看我们如何去运用，去帮助和修复自己的身体了。
现在的年轻人，工作压力大，生活节奏快，长时间面对电脑和手机，缺乏锻炼，长期处于亚健康状态，在这里我也呼吁更多的年轻朋友们去了解中医文化，体会它的精髓，把中医文化与我们的养生结合起来，学会运用我们的精、气、神。从古至今，中国文化博大精深，其中就包含了中医的哲学文化，虽然对于我们年轻人来说是挺神秘的，平时接触的少，但其实中医文化一直围绕在我们的身边，选择合理的饮食，调整自己的状态和情绪，适当地补充一些元素，形成防重于治，未老养生的未病思想。这就是对中医文化的一种理解。
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我与针灸的半世情缘
作者：刘莎
年我毕业于江西中医药大学，中西医临床专业。大学期间成绩优良，并辅修了中药学本科第二专业，双学士学位，可谓是对中医药情有独钟吧，可唯独对针灸治疗疾病不感兴趣，也不相信，虽然大学里的针灸课我认真听讲，考试合格，但就是不喜欢针刺在肉里的痛感，像是上刑，这能治好病？我不信！
毕业后参加工作，正好赶上住院医师规范化培训，医院作为基地医生。平时工作繁忙，还要应付各种各样的考试，开始三餐不规律，比如在忙的科室像是急诊科，那就是有一顿没一顿了，吃上顿没下顿的凑合，慢慢就把胃搞坏了。其实我早就有胃病了，大学在江西读了五年，这地方吃辣吃的凶，可谓是无辣不欢，连烧个青菜也要放辣椒，日积月累胃早就不堪忍受了。医院工作有个好处，你老师老师的叫的积极，寻医问药的麻烦事儿就可以不用花钱。那时在很多高人的指点下我从西药的达喜，奥美拉唑，雷贝拉唑，泮托拉唑到中药的三九胃泰，胃苏颗粒，养胃颗粒，几乎尝遍了酸甜苦辣。呼气试验，做胃镜，活检都检查了个遍，没啥大毛病，但胃还是疼，要命的疼，钻心的疼，疼到吐，医院挂急诊打胃复安肌肉针，吊点滴，也解决不了根本问题，一遇寒或者饮食不当心马上就给你看颜色，真是叫苦连连。我最擅长的中草药当然也尝试过，黑呼呼苦哈哈的汤药我连喝了一个月，哎，照样半夜疼醒，那种疼回忆起来就是吃了一把锋利的水果刀，卡在胃壁上，死疼死疼的，翻来覆去都不能缓解，疼的直冒冷汗。连我父母都说，自己是个医生怎么还治不好自己的病。
说来也巧，最后一次发病正好在针灸科轮转，疼的一夜没睡的我真想请假不去了，可是平时针灸科病人非常多，少了我别的同事就忙不过来了，只能硬撑着上班。分院针灸科张琰医生是陆瘦燕教授的学生，针灸技术一流，目前还在马耳他支医。她一看我一脸病容就仔细询问了我病情，我也是疼得没办法，死马当活马医吧，抱着试试看的心态接受了张医生提出的针灸治疗的建议。张医生先在我的背上打了快针，我就感觉被缝衣针乱戳一通，但是隐约有酸胀的感觉。翻过身来以后张医生拿出一根三寸半的长针从我的腹壁深深地扎了下去，直达胃壁。亲眼目睹“惨状”的我心里揪心的很，想立马阻止张医生继续对我“行刑”，但是又碍于情面不好意思开口，就在这心理斗争的时刻竟然从胃里发出了咕噜咕噜的声音，痉挛的胃壁开始慢慢放松地蠕动起来，我也慢慢感觉到了饿，是的，其实我已经一天没有吃东西了！结束治疗后我的胃一点也不疼了，反而觉得很饿，真想快点吃点东西啊！
现在回忆起来，张医生只替我扎过这么一次针，此后都是自己给自己针灸治疗，现在还开始给很多病人针灸治疗。这件事是我事业的转折点，此后我便在针灸治疗疾病的道路上越走越坚持，越走越执着，越走越想走得更远更好。我想喜欢针灸的人大概都是这样的吧。有些事情只有亲身体会过才会知道，有些东西也只有亲自尝试才会相信。这也是针灸能走遍世界而草药不行的原因吧！小小一枚针，在匠人手里可能是枚缝衣刺绣的绣花针，但在医生手里可能就是华佗在世治病救人的神针！
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吾师卞嵩京先生
作者：陈文恬
能够跟老师，是我在中国遇到最美好的事。老师姓卞，名嵩京，这名字是师公改的，希望老师像嵩山一样高大，像一座京城那么宽广宏伟。还记得初学中医，在茫茫浩瀚的历朝中医书籍，遍地开花的现代学术流派，各式各样的学术观点、辨证思维和风格，我仿若迷失于汪洋的孤帆，何处才是靠岸？每次假期回国，总感无颜面对江东父老，亲戚将手一伸请我诊脉，把症状叙述一番请我处方，其西医学上病理改变、诊断标准、用药等我都了然于胸，但是内心深处对所处中药方子没有半点自信，一再地诊病挫败，实在愧为一名中医学子。究竟是用药时间不够长？辨证错误？病人本身问题？亦或是中医确实无效？临证如堕迷雾深渊，何方才是出口？没有老师，孤独在道阻且长的学医路上将是何其艰苦。
而遇见老师的经历说来有点武侠小说的意味。8年前的一天偶然去朋友宿舍，在众多书籍中偶然淘出几本小楷毛笔字写的书，虽然是复印的，仍然看得出字迹非常优美，笔笔苍劲有力，里头或详解《神农本草经》，或讨论张仲景原文，或针对癌症、咳嗽等病种作解析，仿佛打开一道大门，我更似发现山洞里的武功秘籍般紧紧追问朋友那本书的来源，寻藤摸瓜地找到了卞老师。就这样今年是我跟着卞老师学习的第八个年头了。
每周一、三、五的清晨七点半，泡好的茶在腾腾冒烟，红色的印泥、病例纸、脉枕、浆糊等各就各位。凌晨过来排队的病人已经把病历本摆好在案上，一本本排好队像上周会的学生。于是我把钢笔的墨水都吸足了，看来又会是忙碌的一天。这时老师笑呵呵地走进来，例常从公事包里掏出医生的印章和一根象牙制的筷子，今天额外给我带了份礼物——是老师亲手用毛笔抄写的《心经》。好美。那些看起来提笔轻轻划过的尖峰，实际上力透纸背，只不过是笔锋换了角度。这还是一个学书法多年的师兄告诉我的，难怪我怎么写都不像。这时候病人已经迫不及待坐在边上，伸出手置在脉枕上。就这样一天的门诊就开始了。问完诊，老师用象牙筷指着病历本让我写。“心悸，惊恐，夜寐不安，胃纳较差……龙骨齿、枣仁、麦冬……”老师咕哝咕哝用上海话念，我就逐字逐句写下来。老师就是这样一遍遍让我听写病历，把中医学的基础一砖一瓦稳妥地砌进脑子里，望我日后成为一栋中医界高楼。这便是清代名医陈修园说“救一医便救千万人，救千万医便救天下后世无量恒河沙数人耳。”从晚期癌症、红斑狼疮、肝脓肿、肠梗阻、溃疡性结肠炎、急性脑膜炎、变应性血管炎等疑难重症，到小儿感冒、失眠、心悸等小病，自附子、麻黄、石膏到黑丑、甘遂、大戟等，在卞师一根象牙筷指挥下举重若轻，疾病谱之宽广，有效案例之多，让我跟诊多年仍感学有不足。
我手上的钢笔是老师送的。坐在老师旁边，每一笔都要很用心。有时字写得太丑，老师就把笔接过来写一个给我看，我依样画葫芦，老师就点头笑说：“摆正就好看啦！”。曾经我不解为什么非要把字写得好看？可不是？都是电脑打字的年代了，就像考卷上字写的再漂亮也不会加分的。老师很认真地告诫我，当中医就是卖张药方子，卖给人的东西就要写得好看，病人见你字写得漂亮，心底也会多少升起敬意。写字也是修心，除了要细心观察笔画结构，还要耐下性子练笔。但当医生又怎么可以不细心呢？一个小细节，往往就是治病的关键。还记得一次自己治疗一胃痛多年的亲戚，反复不能好，补之胀滞，消之复又嘈杂，再请示老师，老师说“那用小建中的方法，加饴糖。”果然一味饴糖加上，疗效立竿见影，就差了这么一个细节。
作为老师的学生，我的家人也深深地受到照顾。母亲倍受类风湿性关节炎折磨多年，每一处关节日夜掣痛锥心，动作不利，又是形寒恶风，也常烦热出汗，在马来西亚遍寻名医皆束手，当地中医用了附子，却使得母亲更辛苦，幸得卞师疏方遣药，即大乌头煎加桂枝芍药知母汤，全方不过十几味药，服药以来，母亲如同重获新生，在没有任何西药辅助下，现疼痛基本不发，可以自由活动，方知附子与乌头虽同科属但不尽相同，一专守而不走，温肾阳最宜，一则善走肢节而不守，如《本经》内所言“主中风恶风洗洗，出汗，除寒湿痹”。四年前，父亲因钩端螺旋体感染而继发重症肝炎，当时西医仍未明确病因无法用药，而转氨酶数值已飙高逾IU/L，只得建议肝移植，当时他面目黄疸，尿赤，纳差，脉滑数，老师方用了三仁汤合茵陈蒿汤，服药隔日转氨酶即下降一半，服药三四日转氨酶恢复正常。卞师妙手回春，救我父母一命，大恩大德，没齿难忘。
如今，我领着奖学金继续深造，跟师的这几年，课本上的知识都已不是文字，活灵活现是一个个病人；中药方剂学中的主治功效都不需怎么背诵，皆是老师嘴里一句句的上海话，是病历本上真实的方药。不仅如此，从理论到临床，再到与病人相处之道，我都从卞师举手投足之间学习良多。面对被疾病折磨得愁眉不展的病人时，老师常常陪他们聊天、说故事、讲笑话，诊间常常传来我们一众人的连串笑语，许多患者都说就来这里笑一笑，药还没吃，痛苦已减少一半，原来无形中患者就已服下一剂快乐的心药。还记得去年冬天，来到门诊发现老师鼻音很重，才知道老师昨晚受寒感冒了，我问老师为什么不休诊呢，老师笑说还可以撑撑，我摸了老师的脉还是浮紧的，老师就说“对呀，不然就不会吃麻黄了”，还说昨晚把《汤液经解》的不可发汗篇写完了，我问老师怎么感冒还在写书，老师说不然也无事可做，还是写书自在，老师随即看了一眼桌上的病历本，又要加号到四十多号了，再不加速看诊又要占用下午看诊医生的时间了。彼时抄方的人已昏头，感冒的老师却仍在和病人谈笑风生，这样的魄力实在让我既佩服又感动。
门诊辛苦了一个早上，老师带一众徒弟穿街走巷，吃各种美味的食物作为慰劳。一次拐进巷弄中一间窄窄的店，里头竟有全上海最软糯好吃的汤团。当我还以为小笼包都要到城隍庙去吃，老师却带大伙走进另外一个上海老店，一颗颗小笼包冒着蒸汽，皮薄得隐隐透出里面肉汁。怎么吃也是老师教的。先咬破一个口，吮吸肉汁，再慢慢把整个嚼进嘴里，过程像一场华丽的仪式。肉团很嫩，汁液鲜甜浓厚。老师还常带我们去吃黄鱼面，浓浓的白汤是鱼骨真材实料熬出来的，也是整碗面的灵魂所在，配上自己腌制的雪菜和舟山的小黄鱼，一碗下肚，齿颊留香，去了几回都吃不厌。才知道这些餐馆只有老上海人才懂的觅食处。老师的家对我而言就是个小小博物馆。老师爱山水画，屋子里高挂着好友谢稚柳画的墨染荷花、山上松和高式熊的字帖。老师喜欢古玩，玻璃橱里是一个个紫砂壶，还有各种翡翠、鸡血石、羊脂白玉、雕刻，老师一个个放在手里把玩，教我怎么鉴赏。还有老师私藏多年前的中药老货，都是现在天价的牛黄、麝香、羚羊角等。我像小孩儿一样东看看西摸摸。老师送了我和师姐各一把货真价实的檀香扇。那是老师收了三十年的老货，放在抽屉里的几年来香味从没减退，反而连抽屉里的东西都渗有淡淡的檀香味。能够跟着老师学习，直接汲取老师几十年来的临床经验已经是很幸福的事，老师还总给我这异乡人一种家的温暖，我深深知道这恩惠，一辈子都没办法回报。我不能永远留在上海侍诊学习，人的寿命也有限的，老师就常对我叮嘱往后他不在了，对《伤寒论》有问题，就往他写的《汤液经解》里去寻求答案，每念及于此，我都忍不住湿了眼眶。现在我能够独立看诊，运用中医中药治疗疾病，成为真正的中医，全是老师的功劳。自《神农本草经》、伊尹《汤液经》、王叔和《脉经》到张仲景《伤寒》、《金匮》，由太师廖季平先生、师公刘民叔先生到卞老师，这一代代的学术传承、治学精神、理论思维在现世中医界中是如此难能可贵，能拜在老师的门下是我最大的荣幸。老师是扶持我学会飞的初始，更是我持续翱翔苍穹的力量。从写好方块字开始，中医学、待人处事、中国文化等等，就连是舌尖上的中华美食都是老师一点一滴影响我。我们马来西亚华人常常以人在异乡，却仍保留完整的中华文化而自傲，长大回到中国这片土地上，遇见老师，在老师垂垂老矣的身影里，我仿佛寻回根系，看到遥远的祖先，那早已模糊的血缘。于是，我看见的不是一个人，是博大精深，源远流长的中华文明，是一座岿巍的嵩山，是一座丰饶的京城，他就是吾师卞嵩京先生。
21
幸福的中药味
作者：胡为民
一直以来，自觉身体状况不错，前不久偶感风寒，我才发现自己的“零部件”已经今非昔比了，一点小小的感冒，打针吃药忙乎了好几天，精神还是萎靡不振，而且咳嗽不已。妻子说：“去看看中医，捡几付中药来养养身体吧。”
“去看中医。”妻子的话让我一下子有种久违的感觉。二十多年了，我几乎没有问津中草药，平时有点小病小痛，一般到药店拿点西药就能解决问题。她的话撞开记忆的大门，一股浓浓草药味一下弥漫起来,我想起与中药的故事。
小时候，我身弱多病，伤风感冒是家常便饭，每次患病母亲就带着去看中医：一是我最害怕打针，二是母亲认为西药治标不治本副作用大。
记得常给我看病的医生大约六十来岁老先生，他戴着老花眼镜，慈面善目、和蔼可亲……老医生很有名气，每次去都要排队，待到排到他的跟前，先是把小手放在桌子上，老先生伸出瘦瘦的手咪起眼睛轻轻的按着，神情十分专注，给人神秘的感觉。然后是叫伸出舌头，接着把听诊器放进胸部，凉凉的感觉怪不舒服，尔后就询问坐在旁边的母亲我表现的症状……最后自然是到药房抓一包草药。回家后母亲升燃火炉，把药倒进一个陈旧的小锑锅里，慢慢地煎熬。红红的火苗舔着锅底，药味开始弥漫起来，文火煎熬大约30分钟左右，母亲便倒出一碗酽酽的药水，我在她的“良药苦口”之类的好言劝说下，捏着鼻子一沽脑儿的灌下肚子，病也慢慢的好起来了。童年几乎就泡在“药罐”里，随着年岁的增长，中草药泡出健壮的身体，慢慢也就远离了它。
医院，随便拣了一位中医老师，他略略的把了一下脉，简单询问一下病情，便开始“下药”。现在的中医“闻”病的快速度令人惊奇，也省去了当初老先生“望、切、听”了。
妻子是个细心人，她为了熬中药，特意买回一个熬药的“沙锅”。她把草药浸泡，煎熬……然后端着一大碗热气腾腾的药水到面前：“老公，药已经熬好了，趁热快点喝了吧。”短短的话语充满柔情，我想起了母亲的慈爱，更为妻子细心照料深深地感动。
曾看到一篇《男人四十需大修》的文章，说的是近四十的男人，身体的“零部件”磨损严重，病灶开始潜滋暗长,需要精心的调养。我已过天命，该用药物养养了有些发“潮”的躯体了。不过，我一直认为：西药是头痛医头，脚疼医脚。于人身而言，西药就如滔滔江水,药去“病痊”，疗效快速，但是副作用也大；中药培根固本,讲求调与养,恰似涓涓细流，疗效虽然慢一些，不但能除病灶，还能调理身心。童年的时候，母亲就是用中草药煲出我健康的身体，中年伊始，贤会的妻子将会用中草药煲出我幸福安康的晚年。
我忽然豁然开朗：这看似平淡无奇而又苦涩的中药味，苦中含“甜”，涩里蕴“情”，平平常常的“草草”带给人的是健康的身体，数千年的沉淀，已经羽化成博大精深的民族文化。正如母亲与妻子一样的普普通通的劳动妇女，她们用真挚朴实的感情滋养出和睦的家庭、和谐的社会；滋养出一个生生不息倔强奋进的民族。
中药的味道，幸福的味道。
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一碗冰糖川贝炖雪梨一片悠悠慈母心
作者：刘雯雯
慈母手中线，游子身上衣。都说母亲是世界上最心疼自己孩子的人，这话说的一点都不假。对于我而言，这份厚重的母爱不止于言语的关怀，还有那一年，最暖心的一碗冰糖川贝炖雪梨。
学生时代体弱易病，每到隆冬时节，感冒咳嗽成为了常伴我左右的“旧友”。那年时逢初三升学、面临中考，这位“旧友”自然也没有失约，只是由于升学压力日渐增加，身体似乎也乱了节奏，咳喘变得日益严重。“按时吃药”，成为了母亲每天挂在嘴边的问候语，而然“西药副作用大、伤肝”，却也是常常伴随着她不经意流露出的叹息。除了关照我的日常起居，那时母亲也开始研究起中药偏方，寄希望于食疗，以期用对我身体伤害最小的方法，将我的咳喘消灭于无形之中。
冰糖川贝炖雪梨是众所周知的传统止咳良方，可起化痰止咳、润肺养阴的功效，也可以治疗久咳不愈、痰多、咽干、气短乏力等症状。最重要的是，其中的川贝有清热润肺，化痰止咳的功效，效果好且药性平和，因此这道既滋补又温润的方子，非常合母亲的心意。但是若要达到最好的疗效，势必需要用对方法。为此，母亲一边询问身边的亲朋好友，一边前往药店探访专业人士，将理论结合实践，寻找出治愈我咳喘的最佳方案。
于是，每晚餐后，厨房里依然还是母亲忙碌的身影。将雪梨洗净去皮，用刀横向剖开，再用不锈钢汤匙将里面的核慢慢挖去，留出一个小盅；然后，将冰糖和川贝敲碎磨成的粉末轻轻的灌入其中；接着，将凉水加入到雪梨盅和炖盅里，再盖好已经切下来的雪梨盖，小火隔水蒸炖。就这样，一碗暖暖的、甜度适中、香甜清润的川贝冰糖炖雪梨，成为了我夜晚最治愈的甜点。
在这份充满母爱的特殊甜点面前，似乎病魔也心生畏惧，不敢大动干戈了。也就一周左右的时间，那深夜的咳喘和嘶哑的嗓音，逐渐融化在这甜滋滋的糖水之中。可能也是因为身体日渐转好的关系，那段时间，我的精神也好了起来，冬日“旧友”并未对我的学业造成太多影响。待春暖花开，迎接我的是又一个美好的学年。而如今想来，这样的好状态，怎么离得开母亲那每一碗碗不间断的冰糖川贝炖雪梨呢？
一碗小小的冰糖川贝炖雪梨，是一份浓浓的化解不开的母爱，也是我与中医的一份不解情缘。现在我的母亲已至花甲，我也不再是深夜伏案的那个豆蔻少女了。但是母亲制作冰糖川贝炖雪梨的技艺早已深入我的脑海，并且不止于此，更为重要的是，长大之后的我，已能担负起照顾我母亲与家人的重任了，可以让母亲在深夜里安心了。
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医脉相承
作者：王套军
“各位旅客，你们好，欢迎你们乘坐zk次列车。。。。。。列车是封闭式新型空调车辆，为了大家的健康和安全，请吸烟的旅客到车厢连接处吸烟，不要在车厢内吸烟。桌面上都摆放着装垃圾的果壳盘，请大家把垃圾放在里面，不要丢在地上。。。。。。”手里拿着车票，慢慢的寻找着属于自己的位子，当手不经意触碰到怀里的一抹余温时，脸上浮现笑容，眼睛却满含热泪，那是年迈的母亲亲手采摘、熬煮的中药，隐约中散发着淡淡的药香。列车在飞驰，而我的思想也在飞驰，仿佛刹那间穿越了时空，回到那小时候艰苦的岁月。
记忆中的母亲随衣着朴素，但仍挡不住漂亮的容貌，淡然的气质，笑起来特别的漂亮，性格温柔，与人和善。识文断字、家务劳动无所不能无所不会，好像一个现实版的神奇女侠。据母亲说，她是当年响应国家政策，大学生下乡接受教育的时候来到了我的家乡，结识了父亲，他们相互吸引，堕入爱河，两年之后有了我，后来的返潮中，母亲留了下来，一直到现在。在我儿时记忆里母亲看的最多的书，应该是中医著作了吧，那时候家里也穷，燃煤油的一盏小灯是最深的记忆，农忙时工作，农闲时，母亲晚上看书，白天则背着小竹娄漫山遍野的奔走，细心的寻找着各种草药，或刨其根、或采其径，或摘其叶，而我则是满上遍野的疯跑，用母亲的话说，就是一匹脱缰的野马。每到中午或者傍晚母亲的竹篓快满时，总是一声召唤我又急速跑回来，一身大汗的和母亲回家。到家之后，母亲分门别类的摆放在竹子做的架子上，或在阴凉通风处，或者烈日下暴晒，经常观察其变化，直到随后收到药箱里。
小时候经常好奇，为什么奇奇怪怪的树叶草根可以治疗各种疾病，每当问母亲的时候她总是说一些阴阳五行相生相克的道理，然后告诉我所有的事物都是如此，草药也是一样，不同的搭配可以治疗不同的病症。。。。。。而我总是听不完耐心就用完了，或昏昏欲睡，或神游天外，每当这时母亲总是笑笑就放我离开。
时间总是在流逝，当我到了上学的年纪，开始读书认字，学业不急时母亲总是让我看一写中医著作，顺便在她身旁打打下手，抓抓药材，耳闻目染之下，自己也就慢慢懂得了一些中医的道理，几年下来，自己也可以看一些日常的小病，但每次开出的药方总要经过母亲的再次检验，推敲、然后修改配药。用母亲的话说算是半个郎中了。
记得高三那年，是学业最紧张的时候，母亲总是趁着病人较少时给我炖些草药用来滋补健身，更好的说法应该算是食补吧，为此母亲又捡起多年不用的竹筐去亲自采摘新鲜的草药，一年之后，我越来越健壮，母亲却清瘦了许多。高考结束，母亲希望我报考中医专业，一是因为自己有这几年的学习功底，学习起来不算困难，二是传承中国的传统文化，使家传的中医不至于在我这里断绝。可能是当是的叛逆，最终没有选择走这条路，母亲尊重了我的选择，现在想起母亲的眼神，甚是心疼。
多年时间过去，我也已经成家生子，拥有了自己的生活和家庭，开始为自己的事业，家庭打拼，母亲依然坐在自己的医馆，虽说年轻人现在都比较喜欢选择西医，但母亲说，这是传承，不能丢，可以不赚钱，但是一辈子的手艺放不下，就当帮乡里乡亲调调身子吧，比一个人闲着好，如今母亲身边还有一个帮手，那就是我的儿子，一如当年的我一样。如今的他拾起来传承的责任，立志做一名医生，也算是弥补了我的空缺，完成母亲的心愿。
每当回家，母亲依旧是如当年那样，为我号脉诊断一番，没有什么问题才能放心，每当离开家门时总是会熬煮一份滋补的药材，让我随身携带，并不是叮咛，各种饮食作息问题，儿子总是看着不时发笑，而我只能低头应是，表现的言听计从。
摸着胸前的中药包，我总是会想，如果当年我遵从了母亲的选择，学中医专业，现在做一名医生又是怎么的情景，或许我的人生会与现在截然不同吧，不管如何有下一代接过母亲的接力棒，使其传承不断薪火相传，随着时代的发展，科技的进步，我相信中医的发展也会越来越好。
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医缘
作者：王晨翕
医生，曾是一个令我感觉无比恐惧，竭力想要逃避的职业，因为这个职业曾在我幼小的心里留下了无法抹去的阴影，我也曾认为它将伴随我的一生而无法跨越。然而人生又是如此的奇妙，你在经历的过程中会遇到很多你从未想到的人和事，这些经历在某一刻发生了水波般的折射，有时就是这么一个小小的转折点，改变了你的人生观。
这些“转折点”都来自于我在求医过程中遇到的医生老师和同学们。
我刚出生时仅克，又因产程中出现意外导致了我脑部不可逆的损伤，从此，我的人生就注定与别人不同，医院结下了“不解之缘”。可以说，我是在各种治疗过程中长大的。在我儿时的记忆中多数都是对医生的负面记忆，医生从来不会笑，医院只有手术、打针、吃药......所以，我害怕医生，害怕他们身上的那件“白大衣”。这种感觉一直伴随着我很长时间，直至成年后也依然如此。然而这一切，因为我所患的一场疾病和无意间读到的一篇报道而悄然发生着改变。
那是年8月8日，在《上海中医药报》上，我读到了这样一段话：“有人说，中医是“真的”、“善的”、“美的”......这六个字，让我重燃继续治疗的希望，让我医院大内科的朱凌云主任医师和秦嫣主治医师，是他们用“仁心仁术”使我懂得了生命的意义和价值。
其实，做这个决定对我来说很艰难，真的。我要突破我自己的心理障碍，一方面是我自幼对医生的恐惧，另一方面则是对是否能获效的未知，这绝不是因为我不信任你们的医术，而是自幼的经历和漫长的求医之路使我感到无奈、无望、甚至身心俱疲。但最终，我决定再为自己努力一次，因为这篇报道中的每一字、每一句都温暖着我的心灵。于是，我鼓起小小勇气，如期而至。
候诊时，思绪忐忑，亦无心听患者间的交流，只是紧张地等待，仅此而已。到我时，已是中午时分，我依然对“白大衣”心存恐惧，坐到朱医生面前时，我瞬间感到大脑一片空白，把我准备已久的主诉统统“吃掉”，一时间不知该从哪儿说起，语无伦次。但朱医生仍然耐心地倾听、询问，使我慢慢平静下来，几次复诊后，彼此有了些许熟悉，我渐渐敞开了心扉，学会了如何主诉，回答两位医生的提问，在彼此交流中，我感受到了两位医生对我的关心及心理上的支持与鼓励，一句亲切地话语，关切地眼神，细心地解答，耐心地倾听，都使我倍感温暖。
年9月，我经历了一段对我而言极其痛苦的病程，然而，也是这段经历，改变了我的内心世界，亦真正解开了我对医生的“心结”。
由于我难以忍受十二指肠雍积症的加重，我患上了抑郁症，从那一天起，我眼中的世界成了灰色，我只能艰难地完成简单的行走，吃饭时竟难以端起饭碗，我无助极了......（太痛苦，就不多叙述了）。服用了一段时间西药后，我的病情有所好转，故想借助中医药对此病的优势以期能更好的稳定病情，于是，我来到了秦医生的门诊。
或许是数月未见的缘故，刚进诊室时我仍然很紧张，坐到秦医生面前时，我亦有些拘束，但很快就被她亲切的微笑所平缓。她耐心地听我讲述这一段时间以来的情况，并鼓励我正视疾病，用自己的毅力与它抗争。交谈中还教了我很多如何正确处理自己的负面情绪及中医情志疗法，令我受益颇多。一段时间的复诊之后，我的情绪也有所好转，我发现其实医生并没有我曾经认为的那么可怕，他们也会微笑，也有非常可爱的一面，只是这个职业的特殊性才会让我们很多时候只能看到他们冷静的一面而鲜见他们的另外一面。慢慢的，我喜欢并接受了这位像姐姐一样亲切的医生。也是在她的影响下，我逐渐对中医学产生了兴趣，很想去学习和了解一下它，抱着试试看的心情，我报读了中医大成人短期夜校针推学习班。也是在这所学校让我认识了我现在的老师和同学们，第一次能让我有机会去接触和了解医学，同时也让我学会了以较为平和的心态去看待医学的局限。
刚进班级时我比较封闭自己，不愿和老师及同学们有太多交流，因为我担心大家会感觉到我的不同，而我自己也觉得我不太可能理解太多，也就是由于这种心理上的自卑感，我将自己紧紧束缚。然而这一切，都被我的任课老师细心地察觉到了。在《中基》课上，刘堂义老师总是鼓励我尽可能和同学们一样参与其中，积极回答老师的提问，遇到我不明白的问题也应尝试自己主动提问。就这样在刘老师的悉心带教下，一段时间后，我慢慢融入了这个温馨的集体，感受到了同学们的友善，而我自己也初尝了成功的喜悦！我仍清晰的记得当时我们最后一堂《中诊》课，我已能主动站起来参与大家的学习如何总结和讨论了。虽然整个过程令我感觉很紧张，但最后老师的点评和同学们的掌声告诉我，我真的做到了！
年6月，我旁听并参加了上海中医药大学继续教育学院《中药学》专业课程考试，并取得了96分。同年11月我再次取得了保健按摩师中级国家职业资格证书。我很开心，并将这份喜悦带给了我的老师、同学和朋友们，我也得到了大家最真诚的祝贺。
从一个久病痛苦的患者，到一个努力求知的青年，我的变化是出乎意料的，感谢精勤不倦的中医人，感谢助我勇敢前行的师长，同学及好朋友们。
再难走的路也会有阳光，只要愿意拨开遮眼的树叶，打开血液澎湃的心房，让血液在身体里自由舒畅的流淌，用双臂温暖周围的寒气，普照感恩在天地间的每一个地方。
如今的我依然在学习之路上勇敢前行，期望在不久的将来，我也能学以致用，疗人疾苦。
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中医，在于缘份
作者：杨红方
我今年32岁，人生的前28年都是在澳洲长大的。父母跟随着上世纪80年代的移民潮很早就定居在悉尼了，我也是在当地出生的。小的时候每年学校放假，父母会带我回国内看看老人，见见朋友。但随着老人的离世，父母的年迈，以及感情的疏远，到我初中的时候渐渐地我们已经不那么频繁回国了。
要说对于中国的历史、文化，除了父母的介绍，课堂上有限的教育之外，我是迷茫的，所以更不要说对于中医的了解，我是一无所知的。
28岁的时候，因为工作上的关系，我需要回国工作两年，我知道这个是占了语言上的优势，所以公司才会有此安排。但在我的内心，我是忐忑的，除了在悉尼华人圈的朋友，我在中国并没有什么朋友，我对那里的现状也不是非常了解。但是工作就是工作，我还是接受了。拉着一个行李箱毅然决然地回了国。
刚回国的时候，非常地不适应。习惯了澳洲慢节奏的生活，原本一丝在国外长大的优越感在快速发展的国内形势下荡然无存。我发现我会的所有人都会，我不了解的我国内的同事比我都清楚，这种无法掌控的感觉像是种无形的压力，不断鞭策我努力学习，努力适应。我记得很清楚，年8月开始，在我回国的第4个月，我的皮肤开始出现了一片一片像是小水泡的东西，这个是我之前人生中从来没有过的现象。
一开始，只是单纯的以为是天气燥热的原因，又或是水土不服，并没有放在心上。就在公司附近的药店买了药膏擦拭。一周之后，情况并没有好转，原本只在手臂上长得小水泡，在腿上也长出来了。这次，医院看诊。我对那天的记忆非常深刻，那天在同事的建议下，去了上海据说专治皮肤科的**医院。要知道，在当时工作环境中的我，其实并不愿意请假的，毕竟太有太多的事情需要我去处理、学习。我万万没想到，当我9医院的时候，皮肤科密密麻麻地都是人。我一挂号排到+了，我有点蒙了，居然有这么多人。耐着性子等到11点，居然才叫到多号，那天我只请了上午的假，所以第一次，我还没看到医生就回去了。想着也许过几天就会好了。
但是又过了几天，我的背上也开始长了成片的水泡。有点痒又不能挠，晚上躺在床上左右的翻转，想去抓又不敢，整夜地睡不着，有时候水泡还会不小心弄破，渗出的血和液体，也很容易碰到被子和衣服上，我感觉一切都糟糕透了。
第二次，在同事的建议下，我在网上挂了号，医院，拿到了比较早的号码，等了半个多小时。我刚进医生办公室，说了没两句，医生看了下我的手臂，问了我几个问题，例如症状多久了？最近压力大吗？以前有类似情况吗？医生最后说我这个是湿疹。3分钟吧，最多5分钟，我就拿着开的处方出来了。当时的心情，不太好说，也不是说医生有什么不对，就是感觉自己“千辛万苦”等了又等，原来5分钟就看好了，抱着自己的病应该就是小问题的想法，拿着医生开的药膏，回去了。
药膏还是很有效的，没过多久，我的湿疹就好了。我也以为这个事就过去了。但是没过2个月，身上又开始出现了水泡，之前配的药膏还没用完，我就继续涂，过了一周也好了。就这样循环反复，整整快一年，这样的湿疹感觉变成了习惯，每隔一两个月就会出现。一开始的药膏好像没那么有效了我就换一种，普通的门诊看不好，就挂了专家，湿疹在西医内服外敷的作用下，会消失，但是隔段时间又出来。
在这段期间，我试了很多中药膏，看了很多位医生，做了很多的检查，但是湿疹一直没有彻底的消失。外加上当时自己的事业也处于比较焦灼的状态，澳洲的总部希望我在国内可以做出一番成绩，但是现实就是一年了我并没有达到他们的期望，身上不时出现的湿疹更是加剧了我的烦躁。我开始整夜地失眠，掉头发。我知道自己的状态很糟糕。甚至想过和公司申请回澳洲，算了吧，回去吧，何必呢，这样的想法一直盘旋在我的脑海。
但是心底的傲气又不断警示自己，就算不能做出一番成绩，也不能这样狼狈的回去。当时的自己变扭极了。那时的一位同事，也是我现在的夫人，建议我可以看看中医调理一下。
抱着死马当活马医的心态，我去了。到现在，我还记得踏进中医科室的那股医药味。不是很好闻，但是不知为何，莫名的让我感到定神安心。那是我第一次看中医，给我看病的是位看上去五六十岁的医生，感觉十分慈祥温和。中医中说的“望闻问切”我也是第一次体验。医生很仔细地看了我的气色、舌苔、各个部位的湿疹，摸了我的脉象，问了我很多很多问题，工作的，生活的，包括每日上厕所的次数、大便的颜色等等很多细节的一些东西，对于第一次见面的中医，我还是处于一种自我的戒备，我的回答怎么说很谨慎，也很简单。我只记得聊了很久之后，他也没说什么，就说造就我这样反复湿疹的原因很复杂，有免疫、神经调节、环境、心理各个方面造成的，先喝一周的中药方子试试吧，药膏都不要涂了。同时，他也给我打了预防针，中医的效果不会那么快，重要的是要调整好心态。还建议我睡醒可以点一些安神香薰，多运动，忌口等等。对于医生的诊断及嘱咐，我其实是不以为然的，因为类似的话西医也和我说了。抱着试一试的心态，我喝了一周，并没有什么大的感受，第二周医生还是问了类似的问题，我觉得自己并没有什么区别，也没有好转。我看了他开的方子，一点都看不懂。几十种中药，不同的克数，我也看不明白和之前的有什么具体区别。我也问过能不能一下子开一个月，不要每周来，我没有时间。但这位中医还是说要根据每周不同的症状来调整方子，好吧，那时的我还是将信将疑。
就这样，又过了一个月。实话说，湿疹好像是在变瘪，但是也没有完全好。当我想放弃的时候，我现在的太太劝我，中医讲究的是调养，再试一段时间吧。就这样，我继续喝着我不理解的中药，听着中医说了很多我到现在也不是很理解的气郁、安神、健脾祛湿……
2个月后，我能明显感觉到的是我的精气神有改变。没有那么烦躁了，工作中的问题依然还是在，但是我变得更有耐心了。或者也只是我慢慢开始适应习惯了国内的节奏。其次，我发现自己没有起初那么戒备中医了，我变得愿意和我的医生交流了。不仅限于他问我答，我会主动和他讲起生活中的一些烦恼，我知道这是人与人感情的建立所带来的改变。最后，就是自己的症状，确实是在好转。
就这样前前后后，我一共看了4个月的中医，喝了4个月的中药，每周都去。慢慢地从心存疑惑到试着尝试，到心态转变，再到慢慢习惯，我不知道这种潜移默化的改变是何时发生的。但当我有意识的时候，我的病好了，最重要的是，我知道我的心态放平和了。如果要把所有这些的转变归功于中医，其实我是不认同的。但是，不可否认的是，中医给我带来了帮助，这种调理是身理上病痛的减轻，但也有心理上压力的舒缓，也有环境包括习惯等很多说不清道不明的影响。
闻到中药的味道我会感到安神，每周见到我的医生我能感受到真心的关怀，即使每周的问题差别不大，但是我能感受到他的认真。并不是走个过场，或是循例形式；是真的在通过每个问题来判断诊断自己开的药方是否适合于我这个人。
到后来我和这位中医比较熟悉之后，他和我说，很多人其实一开始真的没有很相信中医，他们包括刚来看病时的我对于每次的询问以及每次几味中药的调整都是不屑的。或许在你们看来，换一两味药，换几个克数其实并没有用，但是，在中的概念里，这些都是有差别的。他说，中医看病，但有时候也是讲究缘分的。医生与病人之间的缘分。每个医生多少会有自己开方子的一些习惯，他们要根据每个病人每周不同的现状进行调整，这种调整是说不清的，我们有时候也是在尝试。可能有的病人愿意相信，就会坚持；但很多人没有耐心，就会放弃。所以，很多时候他都认为，看中医，讲究的是缘分。在他看来，我的病有环境改变带来的，但更多是我的心理原因造就的身理疾病。他很开心，我最后是选择相信他，这说明我们有缘分；现在我的病好了，是他感觉最开心的事。
当他说这番话的时候，不知为何，我觉得他是有高度的，无形的高度。那时候我是衷心的感谢他。感谢他治好了我的病，感谢他治愈了我的心灵。
现在的我，已经回到了澳洲。湿疹再也没有发过。今年我回国的时候带着妻子和刚出医院对这位医生表示感谢。但是他已经退休了，记忆中他的样子其实已不那么清晰。但是，最后见面时的对话我却一直铭记于心。离开办公室时，闻着那阵阵熟悉的中药香，眼前还是会浮现出他给我把脉时的手，温和而又有力。
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医院让我免除一刀
作者：高延萍
五年前的春天，我隐隐感到腰疼，医院去看看，我不愿意，我想可能是腰扭了或闪了，过几天就会自然好的。可几天后的中午，我午觉醒来，想爬起来时，却发现腰剧烈地疼痛，连翻身都不行，更谈不上爬起来了。我摸出手机赶紧给女儿打电话。女儿、女婿赶回来后，见我都起不了床，只好打，叫来救护车，用担架把我抬到医院。 医生给我做B超、CT后，诊断我为“腰椎脱位”。我的主治医生告诉我：要想治好我的病，必须做手术，在我的腰部植入钢筋，将我脱位的腰椎固定住。而且这钢筋将永远留在我的身体部位。我听了，有些不愿做手术，可主治医生说：“不做手术，你就站不起来，这可是关系到你下半辈子的生活啊！” 我见医生都说到这份上了，只有同意了。医生在确定了给我做手术的时间后，给我拿了一份手术合同来，要我签字。我在仔细看合同时，越看越害怕，越看越担心，因为手术风险写得让我心惊胆颤，更何况医生不负任何责任。冥冥中，我感觉这手术我不能做。我告诉医生：我不做这手术了，因为我还没做好心理准备。医生见我坚决不愿做手术，只有苦笑着摇摇头。 接下去该何去何从？我躺在病床上反复考虑。蓦地，我想起朋友曾跟我介绍过省医院很不错，而我们这里离省医院乘车也就只要二个多小时，何不去那里再看看。但由于我现在行动不方便，我决定叫女儿先拿着我此次检查的结果和CT影片去省医院找医生看看，先咨询咨询再说。 女儿听了我的建议后，第二天就拿着我的检查结果去了省医院，当天夜里就赶了回来。女儿说，她把我的检查结果给省医院的医生看后，医生在仔细看了我拍的CT影像片后说：建议先不要做手术，我给她开一些药，如果吃不好，再做手术不迟。 我看了女儿拿回来的药，当即决定：出院回家吃药去。 我在家里吃了半个月省医院开回来的药后，奇迹出现了，我的腰不疼了，也能站起来行走了。不仅如此，至今五年过去了，我的腰疼再也没有出现过。 我由衷地感谢省医院那位并未见过面的医生，是他给了我老人生活的第二次青春。
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自信源自于中医
作者：徐文娟
年本该是开开心心的一年，因为考上了研究生，踏入了一个新的里程碑，但是在入学没多久，脸上就开始长一些小痘痘，刚开始也没有在意，想着长着长着就下去了，但是事实并没有按我预想的消下去，而是愈演愈烈，痘痘越来越多，整个脸看起来像遭到了毁容。
我开始害怕了，赶紧从网上看各种攻略，因为我自己是油性皮肤，平常出油量比较大，我就买了各种皂基洗面奶，还有祛痘的，我觉着痘痘可能是因为皮肤清洁不干净造成的，就使劲去油，但是效果并不好，反而适得其反，脸上的皮肤越来越干，变的敏感，容易泛红并且痒，这下我是真的慌了，赶紧回医院开了点药，但是也不知道是我心太急还是其它原因，痘痘虽然下去了一点，但是又长出来新的，那一段时间我的心情真的是糟糕透了。
后来我妈说不行就找老中医看看，我一开始是抗拒的，因为中医的药简直太苦了，而且见效十分缓慢，但是为了美丽，我跟着我妈去了她的一个中医朋友那，当时去的时候是早上9点多，但是那人很多，排队已经排到门口了，我很吃惊，怎么会有这么多的人，我妈就说他看病很好，医德也很高，对人也很温和，治好了好多人，顿时对中医、对那位大夫有了好感，等了差不多2个多小时，终于轮到我了，大夫跟我妈打了招呼，然后就开始询问我的情况，给我把了脉，看了看我的舌苔，又问了一些别的身体状况，他说我这属于湿热体质，体内湿气太多，排不出去，所以都排到脸上了，边说边给我写方子，还交代了一些注意事项。总共开了10天的药，第一次喝真的超级难喝，喝一口药就得喝一口水，过了五六天，慢慢习惯了中药的味道，到最后可以直接一口气喝完。但是真的有效果，喝完药脸上不再长新的痘痘，旧的痘痘也不再泛红，于是我又去开了10天的药，痘痘基本已经慢慢消下去了就剩了一些痘印，为了巩固，不让它再复发，我又接着喝了10天。现在脸上虽然还有痘印，但是痘痘已经没有了，真的非常感谢老中医，让我又重新找回了自信。
其实在我们的日常生活中，很多的养生之道都是与中医息息相关的。早上起床后喝一杯水，能够促进我们的肠道蠕动和洗刷肝肾毒素。在饭后揉揉腹部，能够增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉张力，以及淋巴系统功能，从而促进肠道蠕动。晚上睡觉前泡泡脚，能够驱寒祛湿、增进血液循环、促进代谢。
现在的我没事就会看看有关中医的书籍，看看养生之道，或许有些人认为这是老年人应该干的事，但是我觉着养生就应该从现在开始，并且一旦开始就要坚持，这样才会让自己有一个更健康的身体，身体是革命的本钱，只有身体健康，我们才能做我们想做的事，才能更好的享受这个世界带给我们的美好。
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走出偏见
作者：任龑
“中医就是故弄玄虚的伪科学。哪怕它曾经的确有用，当今的西医也能完全替代。”这是我的一位颇有理论深度的工程师好友几年前给中医判的“死刑”，而我在当时对这门博大精深的东方哲学产生的那么一丝兴趣也就这样被浇灭了。说来也是，外婆和父亲，一个普外一个牙科，在各自领域里都小有名气，自己从小也走的理工科路线，又怎么可能与中医结缘呢？
但历史就往往在不经意处发生转折。受作息紊乱所致气血失养所害，加之突如其来的外伤，整个２０１７年我几乎都被关节病所笼罩，虽无大碍，但有碍日常，最头疼的是我还对那山山水水情有独钟，所谓“巧妇难为无米之炊”，这回算是体验到那酸爽了。
为了尽快解脱，我并没有少花功夫，特约门诊、消炎药、磁共振、体外冲击波，甚至还搬出信息检索和情报分析的看家本领研读论文，时间和金钱如江河奔流，但就是不见起色。四月中旬，在志愿活动中偶遇一位香港朋友，邀我参加五月的野山徒步，新奇之余，心想这或许是几年内最后一次徒步了，遂欣然答应，从未想过，我与中医从此结缘。
徒步当天得知，参与者大多居然都是北京中医药大学的学子，包括那位朋友。我遂有幸接触到了这门传统医学最年轻的精神和力量。一番交谈后，方才发现，自己对于“中医”这门学科的认识是多么鄙陋粗浅。现在的中医学子，不但能识药采药，还能用植物形态学术语描述，不但知道百草药用，还知道有效化学成分，不但把得了脉，也读得了ＣＴ、ＭＲ，不但瞧得了舌苔，也做得了西医那纷繁复杂的检验化验，不但能读《黄帝内经》，也能写出细胞生物学论文，更有甚者把弄起了人工智能，跟着导师开发和改进基于大数据的辨证诊疗系统呢。在这些中医药学生的指导下，刚刚涉足植物辨识的我第一次开展了野外生态考察，掌握了黄精、玉竹、铃兰、糖芥、地黄、三裂绣线菊、紫花地丁、堇菜、祁州漏芦等华北典型植物的形态学特征，更认识到这漫山遍野的绿色中，大多数都早已有明确的药用价值。“否则怎么能说‘神农尝百草’呢？！”他们半开玩笑地补充道。
回程为了打发无聊，几位同学得知我的关节状况后提出给我把脉“练练手”，正巧我那工程师朋友对中医的偏见恰缘起于搭脉，何不就此“验明正身”？几位学子交替登场，屏息凝神，全神贯注，节奏不紧不慢，力道轻重有序，就如同用示波器调制谐波。罢了，几人还低声细语，互相交换了看法，颇有专家会诊的气场。片刻，他们呈上了一致意见：我有一脉特别细沉，气血不佳，处于亚健康状态，或有睡眠障碍和筋膜劳损，有一位甚至直接问我颈椎可有不适。当时我就震惊了，这可是句句如实的精辟总结啊，还把我本想忽略的颈椎不适也“把”出来了。至此，谁还能说中医是在“故弄玄虚”？先前的偏见在实证面前土崩瓦解。更让我惊讶的，是在场的另一人对我做出的承诺：他愿意义务为我做一次针灸，且保证当场就能消除疼痛。
后面的情节无须赘述，我当然接受了邀请，他的承诺不但百分百兑现，而且疗效还持续了数周。最关键的是，在这位“贵人”和这群北中医学子的帮助下，我纠正了对于这份中华民族瑰丽的文化遗产所持的错误认识，更新了头脑中的医学知识体系，并找到了走向健康的光明大道。
我曾长期认为中医中的大量概念是唯心主义的，不可实证的，但实际上它们都是基于经验、规律进行抽象的结果，并不是古人盘腿一坐给创造出来的。以引得外国人啧啧称奇的针灸为例，“穴位”现在被认为与生物电有关，是人体神经系统的关键节点，有研究主张针灸就是在穴位制造电刺激来达到疗效的；再如“气”，这个更加玄幻的概念，这些年来被发现或许就是人体的新陈代谢和内分泌的另一种解读；新近获诺贝尔奖的生物钟理论，更是印证了中医对各脏腑“作息规律”的总结归纳。说中医“不可实证”，只能是无稽之谈。更进一步讲，如今我们享用和继承的文化遗产，是祖祖辈辈的劳动人民在生产生活中，甘愿以生命为代价不断试错，积累而成的。这门历史悠远且略显悲壮的中国哲学，实际上富有着唯物主义色彩，在当下更是与时俱进，展现出多彩的生命力。
如今的中医，早已是多元化、跨学科的综合性诊疗体系，煎药、成药、手法、敷贴、药浴、理疗、磁疗、光疗、针灸、针刀、拔罐，总有一款适合您，且各门类下还能精准细分。一名合格的专业医师，能结合医学大数据，针对病人体质开药，能根据ＭＲ资料，确定手法治疗的最佳位置和姿势，能根据实时影像，毫厘不差地针刀削除颈椎病骨刺。在老一辈医务工作者高瞻远瞩的战略指导下，现今的祖国医学将西医的“治”与中医的“养”有机结合，将西方的精确和标准与东方的整体和动态有机统一，破除了西医“头疼医头，脚疼医脚”的思维定势，增进了中医对五脏六腑互动和关联的认识，消解了文化边界，丰富了医学内涵——我们又有什么理由对中医继续保持狭隘而自卑的偏见呢？
现在的我，在熏洗、理疗、冰敷、药敷、功能锻炼五位一体的中西医结合疗法作用之下，关节活动度完全恢复，肿胀几乎全部消退，弹响得到有效控制，成功实现了人生第一个百公里和第一个百英里山区骑行计划，这个秋天还走遍了浦东滨江、青浦大莲湖、嘉定秋霞圃和全市主要绿地，获得了影像创作的大丰收，更是成功动员全家转向了食疗调理、中医调养、西医检查、中西医诊疗的“治未病”健康战略。我要感谢祖国医学，更要感谢偶遇的这一群莘莘学子，因为来自内地、港澳台和五湖四海的他们向我展示了一个比以往任何时期都更加自信的中医，一种正逐步获得全世界认同的文化理念。
中医是不是伪科学？作为一门有着完整独立的认知论的东方哲学，任何将西方哲学下的科学与之相比的尝试都只是缺少逻辑基础的徒劳罢了。
29
走进
作者：刘爱华
自从考取中医专业，到如今走近“颜氏内科”，经历了曲曲折折，如今已然成为坚定热爱和执着于中医的一份子。我欣喜、感慨……
不得不说我和中医的渊源来自于祖母的影响，祖母虽然是家庭主妇一枚，却非常相信中医，而且还时不时的说一点“中医理论”，大概是听说抑或是自己体会。而从小主要由祖母带大的我就耳濡目染。至今仍记得大概5、6岁的样子时，心里焦虑了很久，担心自己或是家人生病后因为我的无知而不知何去何从，很久很久都焦虑这件事情，当时并没想到有医生、医院。在高考时，祖母顺其自然的代劳了我选择自愿，于是我也就毫无悬念的念起了中医专业。——这是天意吗？
求学的我是比较用功的，所以顺理成章也就读硕士、读博士。期间在硕士毕业后工作的2医院医院，接触更多的是西医，没有中医老师的指点，一段时间我几乎把中医置之于世外。为了求得西医认可，我刻苦的学习西医知识，一段时间我不愿意听人家说我是中医专业，生怕别人认为我不如西医专业的医生。——我人生迷茫的阶段开始。
不中不西，让我迷茫，曾经差一点就转到了西医专业，但命运再一次拉我回来，注定我没有转到西医专业。我考取了上海中医药大学的博士。虽然读医院，医院的住院医们依然在勤奋的学习西医知识，我的迷茫程度加深。为了生存，先找工作再说，毕竟人要适应社会，于是带着迷茫就工作在医院的中医科。在这里要感谢我们的科主任，使我听说了国医大师颜德馨，颜老，且他的理论渐渐为我熟知。当中参与了颜老的一个课题。——和颜氏内科的缘分开始。
人生就像我们做的治疗某一疾病的流程图，如果努力+机遇就等于迈进了一步，如果单有努力或者单有机遇都可能还是停留在原地或走向其他方向。医院，来到新建的华山北院，我的中医土壤就肥沃了起来，常门诊锻炼了我必须拿出我的中医办法来，我调动中医的基础功底，在门诊中医诊疗中展现了我的中医悟性，同时不断再学习，提高自己。逐渐的已经有患者在口传我的名字了，让我受宠若惊的同时也催促自己奋进，希望不让找我看病且信任我的病患失望。但在临床中，我也常常对一些疑难病症抑或是某些疾病感到困惑，希望有老师指点。——跟师深造成为我的夙愿。
如今，有机会过关斩将的成为颜氏内科第六批继承人，我内心难掩欣喜。见到全国名老中医，颜氏内科第三代传人颜乾麟老师，听到他对我的期待和教诲，结合着胡祺祥师兄的那篇颜乾麟老师为他上的第一课，我也有自己的体会和感想。
之前（大概十年前）远距离见过颜乾麟老师，如今十年之后近距离的见他，感觉岁月没有在他脸上留下任何痕迹，反而较之前面色红润，精神矍铄。心里暗想：定是颜氏内科的“瘀血与衰老”方在颜老师身上发挥作用。此后，颜乾麟老师虽然一语带过的教诲，我铭刻在心。
颜乾麟老师讲：首先，我们注重医德。对，孙思邈的“大医精诚”一直是我医德医风学习的内容。我深有体会，作为一名医生，首先要有体会病人苦痛的心情，然后才激发解决这种疾苦的动力和决心。第一是精，是要求医者要有精湛的医术，认为医道是"至精至微之事"，习医之人必须"博极医源，精勤不倦"。第二是诚，是要求医者要有高尚的品德修养，以"见彼苦恼，若己有之"感同身受的心，策发"大慈恻隐之心"，进而发愿立誓"普救含灵之苦"，且不得"自逞俊快，邀射名誉"、"恃己所长，经略财物"。
其次，要勤奋，做事要有计划。学中医最当为勤奋，几千年的经验总结如何代代传承并发扬下去，没有勤奋的代代人如何做到，勤习经典，总结经验，结合时代特点，并努力用一种更广为人接受的方式表达出来才是我们新时代人要做的事情。当然，在现代医学或者说西医学广为流传的时代，传承传统医学不单单拿疗效喊话，更需要有符合现代人思维的方式去证明传统医学的无可取代性。所以重任在肩，我辈怎可懈怠，扬长避短，每一个中医人都应该发挥自己的优势为我国的瑰宝——中医学的传承与发扬做出自己的努力。我谨记在心。
再次，要有完整的中医思路。中医特点“辨证论治”和“整体观念”，不能抛开中医思维去开中药方子，不能只会开中药方而不懂理论，理论指导方药，要有坚实的理论功底才能更好的指导用药。不能拿西医的病指导中医用药，培养中医思维。的确，接触更多西医的包括我的众多新时代中医，常常不知如何开中药方，最初我也短暂的有过这方面的迷茫，但好在我谨记中医特点，如今加之颜老师的教诲，在今后的临床实践与理论学习中当会更上一层楼。
最后，团结团队，并肩作战。一个人的力量是有限的，和团队团结并肩作战，取长补短才能发挥1+1大于2的效果。我谨从老师教诲，尽早融入颜氏内科团队中，向师兄、师姐们讨教学习，研读颜氏内科相关书籍，尽早开始到学习中，并在研读中记录自己的疑惑，以便在今后的学习中有更深的体会并向师长们求教，从而将理论更深刻的理解并结合实践运用，为成为一名优秀的中医继承人努力奋进！
走近颜氏内科，我看着颜氏内科的书籍，让我热血沸腾，因为我的迷茫渐渐散去，有了方向感，有了责任感。有目标才有动力，有理想就有希望，我愿意开启一段新的人生旅程，纵然前方是波涛汹涌的大海，纵然是陡峭山峰，纵然是沙漠险滩，我依然坚定了中医这条道路，源于我的热爱。
30
最好的年纪遇见你
作者：王杰飞
一个不想拥有纤细身材的女孩，要么因减肥被虐千百遍而体重依然稳如泰山，彻底失望后笑曰：胖了也挺好的，圆圆呼呼挺可爱；要么已经瘦到皮包骨头没胸没屁股，一天加N餐依然吃不出浑圆的身形，羡慕看着路边体重80kg的胖美眉：我宁愿胖的像她那样有胸有屁股，也不愿现在这样一马平川。
世界就是这么奇妙，故事就是这么老套。我就是那个跟一身行走的肥肉斗争了十年，挣扎了十年，相互伤害了十年，当然也失望了十年主人公。从我十二岁表白班里一位的三好学生被嘲笑大肥婆以后的十年里，我开始跟自己较起了劲，发誓要瘦成一道闪电，闪瞎那些嘲笑我的人眼。然而十年过去了，我还是那个胖胖壮壮的我，还是那个穿衣服都要买xxL号的“Bigandfatgirl”。我还没能够闪瞎别人的眼，就已经在别人异样的眼光中几乎要哭瞎了自己那双被挤成两条线的眼。十年里，我尝试过节食，最后晕倒在数学课堂上，成为老师和同学背地里指手画脚一年的笑资；我尝试过跑步，曾经坚持夜跑一个月，结果因膝盖承压过大严重损伤，最终无疾而终；我尝试过吃各种据说有神奇功效的西药，最终吃出了内分泌失调，半年没有来例假·······这十年里，要说没有掉一斤肉，也不可能，但是一直反反复复，在努力很久以后，一顿饭回到解放前，最终也还是那个样子。
也许是累了，真的想放弃了。我跟自己说就这吧，人各有命，我没有成为瘦子的命，没有穿上s码漂亮裙子的命，没有穿上高跟鞋走路都散发女人味的命，更没有成为男孩子们喜欢的那种瘦瘦小小的女生的命·······
那年我22岁，读大三，女孩子最好的年纪，放飞青春与理想的年纪，享受甜蜜爱情的年纪。然而这些，对于体形庞大而内心弱小自卑的我是那么遥远，遥远到做梦都不敢想。
也许缘分就是让人捉摸不定也就是在那一年，一次偶然的机会，通过妈妈朋友的介绍，认识了一位长期从事中医治疗的阿姨。妈妈把我的情况介绍以后，阿姨建议我亲自过去一趟。一开始，妈妈跟我说的时候，我内心是一点也不感兴趣的，因为听太多这样的故事，麻木了，在失败那么多次以后真的绝望了，就连尝试都我觉得是在浪费时间和精力。第二天，妈妈竟然带着那个阿姨来了家里。阿姨看了看我的情况，在我的身体上拍拍打打，然后说我之前走了太多弯路，我的体质属于在那种结实的肌肉型，单靠管住嘴，迈开腿不能解决问题，并且如果大量运动，我的身体很难承受目前的体重。就我目前的情况，她建议我前期先进行一些中医的外用理疗（一些部位的按摩，针灸，药蒸等），让身体先适应一下，然后再结合中药慢慢调节，这中间不用太控制饮食，等体重有所缓解，再结合饮食运动和中药的持续作用达到大幅瘦身的效果。当时的我，懵懵懂懂，没有很大希望，想着就这样试试吧。我从不相信奇迹会降临在我身上，然而这次，奇迹真的来敲门了。
虽然每周都要过去诊所两次，每次的治疗并不是那么轻松，虽然每天妈妈都要早起熬制中药，中药不是那么好喝，但是一个月下来，我真的觉得身体有了明显的变化，体重下降了一些，最重要的是明显觉得身体的肉没那么紧绷了。就这样坚持了三个月，半年，一年，体重在一点点下降，女孩身材的轮廓一点点清晰，笑容一天比一天多了。到了后期，由于体重的大量下降，身体皮肤会松弛，阿姨又针对这种情况，用特制的中药蒸汽进行调节。一路走来，很辛苦，也信心满满。
现在的我25岁，cm，体重55kg，这样的状态已经稳定维持了一年。虽说“好女不过百”，但是也有后面一句话“不是平胸就是矮”，哈哈哈哈·······很庆幸当时的自己选择中医减肥，不仅减掉了一身肥肉，身体状况也很好，看到现在镜子里的自己，真的很满意；很庆幸自己一路坚持，博大精深的中医，中国五千年文化的浓缩精华，拯救了那个自卑的我。
在最好的年纪遇见你，是我最大的幸运，带给我不一样的生活，开启我灿烂的人生，谢谢你，中医！
亲爱的读者们
如果您已看完这所有的30篇文章
那么小编要真诚的对您
说一声：
并尊称您为大神
感谢您对中医文化的
本文编辑：佚名
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