一到冬天，很多人就会被口腔溃疡缠上。其实，多数朋友，但凡碰上口腔溃疡，头脑中首先蹦出的就是“上火”二字，然后甭管三七二十一，就是各种清热败火药。结果呢？压根儿没用，或者短时间内有用，但没几天口腔溃疡又会卷土重来。为什么口腔溃疡反复发作呢？说明你根本没治到病根上。那么，得了口腔溃疡，该怎么做，才能让它好得彻底呢？
一
中医眼中的“口腔溃疡”口腔溃疡是一种好发于唇、舌、颊、软腭部位的口腔粘膜病，我们可以用四个字来概括它的特征：黄、红、凹、痛。黄——表面黄色假膜，红——周围红肿，凹——中间凹陷，痛——疼痛难忍。
《黄帝内经》将“口腔溃疡”称为“口疮”，认为：“岁金不及，炎火乃行……民病口疮”，“诸痛痒疮，皆属于火”。说白了，口腔溃疡与“热邪”、“火邪”有关。
那么，“火”是怎么来的呢？
有诸于内，必形于外！我们可以从口腔溃疡的位置窥探一二——顾名思义，口腔溃疡出现在口腔，以舌头和嘴唇为主，而“心开窍于舌”，“脾开窍于口”，因此，其与心脾脱不了干系。
冬季天气寒冷，很多人喜欢吃火锅、羊肉等肥甘厚味，这些食物不易消化，极易形成积食，继而郁久化热，将“火”烧灼到心脾。“火”得有个“出口”啊？继续上炎，熏蒸到口腔，口腔溃疡就来了。
对此，《圣济总录·口疮》和《诸病源侯论·口舌疮侯》都有条文记载——
“口疮者，心脾有热，气冲上焦，熏发口舌，故作疮也”。
“脏腑热盛，热乘心脾，气冲于口与舌，故令口舌生疮也”。
二
“上火”了？还用艾灸吗？既然口腔溃疡与“火”有关，那么是不是就该清热败火呢？
事实上，中医将上火分为虚火和实火，虚实不同，治疗方法也不同。
1、虚火因寒症阳虚，宜艾灸补阳
就是火在上，寒在下。说白了，就是阳气不足于下，而虚火上窜。
多数人的上火都属于虚火，症状主要出现在头部，如痤疮、咽喉肿痛、扁桃体发炎、面红、眼红、牙龈炎、口腔溃疡等。
针对虚火，清热降火根本没用！因为寒为热病之因。虚火又叫阴火，多因体寒、阳虚、阳不制浮阴、浮阳上升所致。针对虚火，唯一的治法就是补阳气，阳气足了，则不易起阴火。故而，虚火特别适合艾灸。
2、实火因邪热炽盛，宜清热败火
实火就是实实在在的火。常见症状有：口干口渴、小便灼热、便秘、口臭、容易出汗等。
实火的解决方式就四个字：简单粗暴。直接用清热败火药，如牛黄上清丸、黄连解毒片、凉隔散等。
不过，如果服用了这些药物后，还是反复口腔溃疡，就要考虑是不是有虚火的可能了。
小贴士：如何判断虚火实火？
看小便：小便颜色黄、气味重，同时舌质红，是实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。看大便：大便干结、舌质红的为实火；大便干结、舌质淡、舌苔白的仍为虚火；大便稀软或腹泻说明体内有寒，是虚火。看发热：如果身体出现发热的症状，体温超过37.5℃时，全身燥热、口渴，这是内热大，是实火；发热时手脚冰冷、身体忽冷忽热，不想喝水，是体内有寒，为虚火。
虚火
实火
看舌头：舌头整体发红，出现星点舌和芒刺舌，都代表体内有虚火；舌头红赤，舌苔比较厚甚至呈黄色，代表体内有实火。
三
你是哪种原因引起的口腔溃疡？中医认为，与口腔溃疡相关的虚火大抵是由以下3种情况引起的：
1
脾胃积热
病因：上文已经讲过，再简单重复一下：脾胃湿热，热发于口，形成溃疡。
症状：口腔内黏膜、舌面等处见黄白色溃疡烂点。或见白色糜烂样溃烂成片，周围黏膜鲜红微肿，灼热作痛，影响进食，兼见发热、口渴、便秘、舌红，苔黄。
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本文编辑：佚名
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