一个是春节这个节骨眼，一个是很多人推出复工时间宅在家里。这时候呢，相信家家户户每天考虑最多的问题是，早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么。没办法，就是这么闲，就是可以“肆无忌惮”的胡吃海喝。而且，不知道大家有没有跟上节奏，在家里自制凉皮，自制油泼面，自制麻辣香锅，简直是培养了一个又一个家庭版的厨师。
面对着吃吃吃，其实也千万不要掉以轻心，最有可能会引发一些炎症，上呼吸道感染，比如口腔炎，咽炎，喉炎，急慢性扁桃体炎等等。这其实就有些得不偿失了，甚至好多人口腔炎来了，能好几天吃不好饭，即便是看着桌子上一桌一桌的美食，也只能流口水，真吃的时候，那嘴里，嗓子里真是难受的受不鸟呐。
由于我天生好吃辣，每天都会变着翻着吃一些辛辣的食物。譬如说，农家小炒肉，火锅，油泼面，宫保鸡丁，反正觉得就是无辣不欢，只有吃了辣椒，感觉整个身体的肾上腺素上升，很是兴奋，很是爽。在这里还是提醒大家，最近这段时间饮食杂乱，但是还是要尽量别吃辣椒，最好是多吃一些瓜果蔬菜或者清淡的食物。此外，还要着重提醒的是喝酒一定要有度。其实，平时喝点小酒，陶冶陶冶情操也没什么，但是就怕一忍不住会醉酒或者酗酒，这会对咽喉，肝脏，消化系统都会带来巨大的损伤，轻则引发一些列的炎症，重则会印象自己的生命安全。
书归正传，当我沉浸在胡吃海喝之中的时候，意外突然来了，咽喉炎来袭～其实我知道，这一天早晚会来，毕竟在北方，天气本来就很干燥，谁也受不住每天都吃辣椒呐。庆幸的是，还好我之前在家里备着抗菌消炎的药物，桂龙药业的冬凌草糖浆。其实，在平时的生活中，就有慢性咽炎，时不时的复发，没准就是经常吃辣的惹的祸，所以我在家里和办公室都放了几盒冬凌草糖浆。
有人会说，冬凌草糖浆消灭炎症靠谱吗？在别人身上我不去评价，但是在小编自己身上还是蛮靠谱的，不然我也不会一直备着它。冬凌草是中药抗生素之王，具有清热解毒，消炎止痛，活血散肿，而冬凌草糖浆就是采用霜后野生无污染的冬凌草，使用先进的提取工艺研制而成，其不但能够对抗咽喉炎，还可以对抗多种原因引起的多种炎症，譬如，扁桃体炎，口腔炎等等上呼吸道感染带来的炎症。
不过，说归说，依然希望大家不要和小编一样，在饮食上不节制，胡吃海喝。即便是在家里，也一定要养成良好的生活习惯。不管是在饮食上，还是在作息上，毕竟难得闲暇，得来不易，岂不是更应该珍惜。而即便，不小心，由于饮食习惯，造成嗓子不舒服或者口腔溃疡等小症状了，一定要多喝水，喝一些去火的水，譬如说冰糖雪梨水。
而当自身的症状比较严重，认为真的应该药物治疗的话，服用一些像冬凌草糖浆这样的中成药是比较明智的。毕竟，一方面的确可以快速见效，另一方面作为中药制剂，的确对我们的身体没有什么副作用。好啦，在家胡吃海喝，希望大家不会被炎症所困扰，好好享受愉快健康的假期时光吧。
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